こんなことがありました！

昨日、5時間目に、今年度第2回目の授業参観を行いました。

天候が悪い中でしたが、

たくさんの保護者がいらっしゃいました。

生徒たちは一生懸命授業に参加していました。

参観に来てくださった保護者のみなさま、ありがとうございました！

〈昨日の給食〉

ごはん　　　牛乳

サバの香味揚げ　　　五目ビーフン

具だくさん汁

サバには、記憶力を良くしたり、骨や歯の成長を良くしたりする働きがあります。

成長期であり勉強を頑張っている中学生にはすばらしい食材ですね♡

サバパワーで、午後も頑張れました！

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

また、先週はお弁当の日が３日間ありました。

お忙しい中、お弁当の準備をしていただきありがとうございました(^^)

　２年生の皆さん、２日間の職場体験お疲れ様でした。

　事業所を訪問するたびに、皆さんの笑顔が見られ、働くことの楽しさややりがいを感じていることが伝わりました。でもその裏側には、緊張や疲れなども感じていたと思います。うまくいかず、悩んだこともあったと思います。「働くこと」は簡単ではないですよね。だからこそ、「やりがい」は大切です。今回の職場体験で、皆さんに関わってくださった方々も、一つ一つの仕事にやりがいをもって取り組まれていましたよね！そんな姿が格好良かったと思います。事業所の皆さんからいただいたメッセージを忘れずに、明日からの学習にも真剣に取り組みましょう(^^)

現在私たちが生活している地域には、人体に影響を及ぼすほどの放射線は存在していませんが、福島県に住む者として放射線について理解しておくことは大切です。

そこで昨日、栄養士の饗場由希先生に放射線と食物の関係について授業して頂きました。

我々が普段食べている食材の抗酸化力を確かめる実験を行いました。

免疫力は、我々が病気に罹らないようにするための大切なものです。過度に放射線をあびると、その免疫力が低下してしまいます。そこで、抗酸化力の高い食材を食べて、免疫力を高めておくことが健康な生活を送るためにとても重要です。

好き嫌いせず、抗酸化力の高い食材を意識的に食べることで免疫力を高め、毎日元気に過ごせる身体を維持していきましょう！

　本日より２日間、各事業所で２学年の職場体験があります。

　「勉強より１０倍疲れます…。」と言いながらも、授業中より１０倍良い表情をして活動していました(^^)教室では学べないことを、体験を通して学んでいる様子でした。

　職業体験もラスト１日！

　お忙しい中、皆さんを受け入れてくださった事業所の方々への感謝の気持ちを忘れずに、自分達ができることを見つけて活動していきましょう！

　講師に桜井産婦人科の桜井秀様をお呼びし、講演会をしていただきました。

　命が生まれる仕組み、その命を受けてどう生きていくかなどを知ることができたと思います。

　キーワードは「意思表示」

　社会には様々な性が存在しており、性に対する認識が異なっていると思います。その中でも大切なことは、自分の意思表示をしていくことと、相手の意思表示を尊重し受け入れることだと学びました。

　これからも互いのアイデンティティが尊重される中央中があり続けましょう！

本日、3学年を対象に、白河警察署生活安全課深谷様を講師にお招きして、薬物乱用防止教室を行いました。

深谷様から、未成年のたばこや飲酒の害についての説明の後に、

薬物の種類や、薬物を一度でも不法に使うと乱用になるということを教えていただきました。

最後に、大麻に手を出してしまった大学生の末路をドラマ化した映像を見ました。

生徒たちは食い入るように見ていました。

映像を通して、たった一度でも薬物に手を出してしまうと、人生がめちゃくちゃになり、周りの人にも多大な迷惑をかけてしまうということが分かったようでした。

生徒たちは、本日の薬物乱用防止教室を通し、

「ビデオから薬物は依存性が高く、症状がひどいことがわかった。死んでしまうことも知り、怖くなった。絶対にやらない。」

「薬物は一度手を出しただけでも依存してしまうから、誘われても断るようにしていきたい。」

「薬物の怖さが分かったし、たばこもお酒も若いうちから始めると危ないことが分かった。」

といった感想を述べていました。

薬物には決して手を出さず、

充実した人生を過ごしていってもらいたいと思います。

深谷様、分かりやすい説明と資料ありがとうございました！

〈今日の給食〉

『減塩メニューの日』

ごはん　　　牛乳

いわしの梅煮　　　ごま酢あえ

肉じゃが　　　メロンゼリー

今日の給食は減塩メニューでした。

ソースや醤油はかけるのではなくつけて食べる、

酢や胡麻の香りを効かせる

といったことで、おいしく塩分を減らすことができます。

今日の野菜も、胡麻と酢の風味で、さっぱりいただけました♡

今日も、おいしい給食ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

２学年は「令和５年度白河市青少年健全育成推進大会」に参加しました。

前半は「少年の主張」を聞き、同世代の意見に触れました。

後半は「舞台芸術鑑賞授業」として森公美子さんのコンサートを聞き、力強さの中にもやさしさ溢れる音楽に触れました。

会場内の写真を掲載することはできませんが、２年生それぞれの心には今日の発表が残っていると思います。すばらしい時間を過ごすことができました(^^)

3年生のお弁当の様子です。

3年1組

3年2組

3年3組

3年4組

3年5組

今週は本日と、12日、13日がお弁当です。

保護者のみなさまよろしくお願いします。

おいしいお弁当ありがとうございました。ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

学校に戻り、帰校式を行いました。

大きな怪我もなく、全員が無事に帰校することができました。

班でのカレー作りやスコアオリエンテーリングを通して、仲間と協力して何かに挑戦することの楽しさを感じている様子でした。また、一年生は初めての校外学習でしたが、ルールやマナーをしっかりと守り、終始素晴らしい態度で活動していました。

帰りのバスでは疲れからか、ほとんどの生徒が寝ていました。来週には、初めての実力テストも控えています。今夜はしっかり体を休め、また明日元気に登校してきてください！

　那須甲子青少年自然の家に到着後、野外炊飯、スコアオリエンテーリングを行いました！

この後学校に戻ります！

　先ほど、那須甲子青少年自然の家に到着しました。

　これから野外炊飯です！

　今日は国立那須甲子青少年自然の家にて、自然体験学習を行います。

　野外炊飯でカレーを作った後、オリエンテーリングを行う予定です。昨日の雨が心配されましたが、晴天にも恵まれました！

　楽しく、安全に活動してきます！

本日、3年生を対象に、本校のスクールカウンセラーである小野咲子先生を講師にお迎えして、

「命の授業」を実施しました。

この授業を通して、

ストレスが溜まった時の対処方法や悩んだときに誰かに相談したり助けを求めたりできるようにする

ことを目的として行っています。

授業では、中学生の不登校になる理由やいじめをしてはならない理由についてのお話を伺いました。

また、全国や福島県における自殺に関する現状について考えました。

自分と相手の心と命を守るために、困ったことがあったら相談すること、気になる人がいたら声をかけてみることなどを教えていただきました。

この授業を通して、生徒たちは、

「普段あまり考えていないことでも、相手は傷つくこともあるから、考えて発言する」

「不安やつらいことがあったときには、自分の中だけにとどめないようにしたい」

「相談を受けたときには、きちんと話を聞いてあげられるようにしたい」

「友だちが悩んでいるときに、話しかけるなどしたいと思う」

といった感想を述べていました。

生きていると、誰しもつらいことや苦しいこと、悩みがあります。

そのときに、溜め込まずに、信頼できる話を聞いてくれる大人に相談できるようになってほしいと思います。

中学生の現状や困ったときの対処について、分かりやすく教えてくださった小野先生、

本日はありがとうございました！

〈今日の給食〉

ポークカレーライス　　　牛乳

こんにゃくサラダ　　　すいか

本日は大人気メニューカレーでした♡

さらに夏が旬のすいかがデザートで、夏らしいメニューでした♡

今日もおいしい給食ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

今日は七夕です。

みなさんの願いが叶いますように⭐︎

本日の放課後に、文化祭実行委員結団式を行いました。

教頭先生や各部門の先生から、

文化祭実行委員として一丸となって文化祭を作り上げていきましょう

というお話をいただきました。

文化祭実行委員のみなさんを中心に、今年度も中央中一丸となって文化祭を作り上げていきましょう！

本日、県中体連陸上大会の3日目が行われました。

3日目の結果です。

　男子2年　100m   第2位　　　※東北大会出場！

　女子2年　100m   第2位　　　※東北大会出場！

　女子1・2年　4×100mR   第2位　　　※東北大会出場！

　男子共通　800m   第4位　　　※東北大会出場！

　男子1年　1500m   第11位

　男子共通　走幅跳　第26位

3日目も陸上部のみなさん、選手としても競技役員としても、お疲れ様でした！

東北大会に出場が決まった選手のみなさん、おめでとうございます！

東北大会でも、チーム中央がんばってきてくださいね！

3日間、保護者の皆さま、たくさんの応援ありがとうございました。

本日、

菊地宏幸税理士事務所の税理士　菊地　宏幸　様　と

佐藤清作税理士事務所の税理士　佐藤　弘　様　をお迎えして、

3年生を対象に租税教室を行いました。

午前中、3年1組、2組、3組は菊地様に税について教えていただきました。

クイズを交えて税について分かりやすく学ぶことができました。

また、ゴディバ女王の話を通して、国民主権の大切さに気づくこともできました。

午後の3年4組と5組は、佐藤様に税について教えていただきました。

100万円や1億円のレプリカを体験したり、税の種類について詳しく学んだりすることができました。

ジャンケンで勝った生徒には、使い古されて細かく裁断された1万円札を150枚分集めて作った鉢植えがプレゼントされました。

細かくよ〜く見ると、福沢諭吉の目と目が合います♡

税について、分かりやすく丁寧に教えてくださったお二人の先生、本日はありがとうございました！

〈今日の給食〉

きつねうどん　　　牛乳

ちくわのいそべ揚げ　　　塩昆布あえ

本日は暑く、塩昆布の塩っ気がとてもおいしく感じました♡

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、県中体連陸上大会の2日目が行われました。

2日目の結果です。

　男子共通　走高跳　第3位　　※東北大会出場！

　女子共通　走高跳　第28位

　男子共通　200m  予選6位

　男子共通　110mH  予選7位

　男子共通　800m  予選1位　　※標準記録突破！全国大会出場！

　女子2年　100m  準決勝1位　　※決勝進出！

　男子2年　100m  準決勝1位　　※決勝進出！

　女子1年　100m  準決勝8位

2日目も陸上部のみなさん、選手としても競技役員としても、お疲れ様でした！

決勝に進んだみなさん、東北大会や全国大会に出場が決まった選手、おめでとうございます！

明日はいよいよ最終日！3日目もがんばってくださいね！！

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

サケのねぎみそ焼き　　　五目野菜炒め

じゃがいものみそ汁

今日はザ！和食！というメニューでした。

サケのねぎみそ焼きも五目野菜炒めもご飯が進むおかずで、たくさんいただきました♡

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、県中体連陸上大会の1日目が行われました。

1日目の結果です。

　女子1・2年　4×100mR 予選1位　　※決勝進出！

　男子1500m 予選7位　　※決勝進出！

　男子1・2年　4×100mR 予選5位

　男子共通　4×100mR 予選5位

　女子1500m 予選13位

　女子1年100m 予選3位　　※準決勝進出！

　女子2年100m 予選1位　　※準決勝進出！

　男子2年100m 予選1位　　※準決勝進出！

1日目、陸上部のみなさんお疲れさまでした！

準決勝、決勝に進んだみなさんおめでとうございます！

2日目もがんばってくださいね！！

〈今日の給食〉

『七夕にちなんだ献立』

コッペパン　　牛乳

県産ももジャム　　星のコロッケ（ソース）

お星さまサラダ　　銀河スープ

七夕ゼリー

今日の給食は七夕にちなんだ献立ということで、

コロッケは星の形、サラダはお星さまの形をした2色のチーズ入り、銀河スープには春雨や星が入り、七夕ゼリーは星の形、とお星さまづくしで、かわいらしいメニューでした♡

本日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、各学級で「自分を大切にしよう　〜ストレスへの対処〜」というテーマで、SOSの授業を行いました。

SOSの授業は、

自分がかけがえのない大切な存在であることに気づくとともに、

ストレスへの様々な対処方法を理解し、

困ったことがあったときに助けを求める方法について考えられることを目的に行いました。

〈1年生〉

〈2年生〉

〈3年生〉

〈大空学級〉

各学級で、映像からストレスについて知ったり大きなストレスへの対応の方法を学んだりしました。

また、つらい気持ちになったときにどのような対処をしているか、友だちがつらそうにしているときにどうするかを、グループで共有し、考えを深めることができました。

このような内容を学習しました。

生徒たちはこの授業を通して、

「一人で悩んでいても解決しないで、どんどん苦しくなっていくだけだから、誰かに相談して、助けを求めることが大切なんだと分かりました。」

「自分がつらい気持ちになったときに、一人で考えるよりも、身近にいる信頼できる大人の人に相談することが大切だと思った。」

「適度なストレスは大切だが、ストレスを溜め込みすぎると生きづらくなってしまうと改めて分かった。自分を大切にすることはもちろん、周りで悩んでいる人がいたら助けてあげることもこれから生きていく上で大切だと思った。」

といった感想を述べていました。

自分で抱えきれないストレスや悩みを抱えることは必ずあります。

そのとき、信頼できる大人に相談して、少しでも悩みを解決できるようにしていきましょう。

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

ヤンニョムチキン　　　ナムル

春雨スープ

ヤンニョムチキンとは、甘辛いソースで味付けした韓国のフライドチキンのひとつです。

ヤンニョムチキンにナムルと、

今日の給食は韓流でした♡

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日の5時間目、２年生はスクールカウンセラーの小野先生による「いのちの授業」を行いました。

テーマは「大切にしよう、自分と相手の心と命」

一人で抱え込まず相談することや伝え方・言い方に気をつけることが大切だと学びました。

皆が「頑張りたいことを頑張れる環境」を整えるには時間がかかりますが、諦めずに雰囲気作りに努めていきましょう。

まずは皆さんから出てくる言葉。

言葉にはたくさんの影響力があります。

相手を思う言葉をたくさん発し、皆が安心して生活できる環境を整えていきましょう。

3年生は、校内バレーボール大会を行いました。

体育の先生から説明を受けてから、

準備体操をしっかりして、

チームごとに試合を行いました。

円陣を組むチームや、一生懸命応援するチームと、大変盛り上がりました。

やはり中学校生活最後のバレーボール大会ということで、

どの学級も絶対に優勝するぞ！という強い思いで臨みました。

最後に男子の優勝チームと女子の優勝チームが、それぞれ3学年教員チームと、エキシビジョンマッチを行いました。

学年が一体となった、すばらしいバレーボール大会となりました。

朝から準備をしてくれた、バレーボール部や生活安全体育部のみなさん、ありがとうございました！

3年生のみなさんは、今度は合唱コンクールで学級の絆を深めてくださいね。

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

手作りコロッケ（ソース）　　　ほうれん草とコーンのサラダ

大根と厚揚げのみそ汁

本日のコロッケは手作りということで、ホクホクと美味しかったです♡

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎ 

本日の放課後、1学期最後の生活部活動がありました。

各生活部活動で1学期の反省を行いました。

図書報道部は、来月号の学級新聞の案を練っていました。

給食部は、配膳台をきれいに拭いていました。

保健部は、歯のポスターを作成したり石鹸の補充をしたりしていました。

1年生の生徒委員は、タブレットを使って、1学期の反省をしていました。

生徒一人一人が責任をもって活動していることで、

毎日過ごしやすい学校になっています。

1学期残りの期間も、引き続きよろしくお願いします！

〈今日の給食〉

クリームスープめん　　　牛乳

こまつなサラダ　　　ブルーベリーゼリー

ブルーベリーは、ちょうど今の季節が旬なんだそうです。

ブルーベリーの青紫色は抗酸化作用のあるアントシアニンによるもので、

目にとてもいいと言われています。

ブルーベリーゼリーのおかげで、午後の授業も目パッチリで受けられました⭐︎

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

今年度も特設声楽部の活動が始まりました。

今年度のNHK全国学校音楽コンクールの中学校の部の課題曲は、

Official 髭男 dismの藤原聡さんが作詞・作曲をしたChessboardという曲です。

藤原さんは、この曲を歌う中学生に、

幸せがたくさん降り注ぎますように。悲しみを乗り越え、振り向くと、それさえも幸せに変わっていきますように。

との思いを込めてこの曲を作られたそうです。

声楽部のみなさんの美しい歌声を今から楽しみにしています！

〈今日の給食〉

ゆかりごはん　　　牛乳

若竹信田煮　　　キャベツの浅漬け

じゃがいものそぼろ煮

「若竹信田煮」何と読むか分かりますか？

「わかたけしのだに」と読みます。

甘く煮込まれていて美味しかったです⭐︎

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

　本日、1・2学年で、学級の仲を深めるバレーボール大会が行われました！

生活安全体育部の生徒たちが、朝責任をもって準備をしてくれました。

生活安全体育部のみなさん、ありがとうございました（＾∇＾）！

〈１学年〉

　初めてのバレーボール大会ということもあり、試合前は緊張した様子でした。

しかし、試合が始まると真剣な面持ちとなり、懸命にボールを追いかける様子は真剣そのものでした。

　サーブが思うように入らなかったり、ボールが上手くつながらなかったりする場面もありましたが、仲間同士の声援や励まし合いによって、次第にチームワークが生まれていきました。

　バレーボール大会は、毎年開催されます。

来年はよりレベルアップし、さらに白熱した試合が行われるのを期待しています！

お疲れ様でした。

〈２学年〉

　学年も上がり、パワーが増したことで白熱した試合がたくさんありました！

ラリーも続くようになり、スキルの面でも成長が見られました(^^)

　プレー面だけでなく、失敗した仲間を励ます姿や仲間を全力で応援する姿、線審を手伝う姿など、人としてという部分でも成長が見られました(^^)

　２学年の皆さんにとって、今回の大会はいかがだったでしょうか？

今後も職場体験や学習旅行、新人戦、文化祭など、協力して活動する場面がでてきます。

今回のように他者を思う気持ちをこれからも大切にしてほしいと思います。

〈3学年〉

 本日3年生は、実力テストを行いました。

県立高校入試を想定し、

服装や態度、休み時間の使い方などを意識して受験しました。

集中して、1点でも多く取ろうとする姿が見られました。

今回の実力テストで解けなかった問題やできなかった分野を復習して、

必ずできるようにしておきましょう。

〈今日の給食〉

食パン　　　牛乳　　　はちみつ&マーガリン

マカロニグラタン　　　ひじきとツナのサラダ

野菜スープ

本日のサラダに入っているツナは、

キハダマグロを原料としているそうです。

市販されているツナには、マグロとカツオの2種類があります。

ツナを食べる際には、どちらの魚を使っているか調べて味を比べてみてもおもしろいですね( ´∀｀)

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、県中体連大会壮行会を行いました。

本校からは、器械体操部、男女バドミントン部、陸上部、水泳部が県大会に出場します。

各部意気込みを堂々と発表することができました。

応援団幹部を中心に、一生懸命応援することができました。

器楽部もいつもきれいな演奏で、応援を盛り上げてくれます。

県大会へ向けて、残りの日数練習をがんばってくださいね。

フレー！フレー！チーム中央！！

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

鶏肉のから揚げ　　　もやしの香味あえ

中華コーンスープ

今日はみんなに人気の鶏肉のから揚げでした。

食缶を開けた瞬間、生徒たちは喜んでいました。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、

福島県教育庁県南教育事務所や東中学校、浅川小学校、五箇中学校、棚倉中学校、矢吹中学校から指導助言の先生方をお招きし、

第1回校内研修会を行いました。

各教科で研究授業が行われ、

生徒たちは一生懸命授業に参加していました。

その後、各教科で分科会を行い、

生徒の学力を高めるための授業改善に向けた協議を行い、指導助言の先生からご指導をいただきました。

生徒のみなさんが楽しく分かりやすい授業になるよう

引き続き研鑽を積んでまいりたいと思います。

本日ご指導してくださった指導助言の先生方、ありがとうございました。

〈今日の給食〉

「減塩メニューの日」

ごはん　　　牛乳

豆腐ナゲット　　　豚肉と竹の子の炒め物

もずくスープ

もずくスープのもずくは沖縄産です。

もずくは低カロリーでミネラル、食物繊維が豊富な食品です。

食物繊維は、腸の掃除をしてくれると言われています。

おいしく食べて、カロリーも低く、健康にもなれるのは最高ですね。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、白河市給食センターの方々が、学校訪問でいらっしゃいました。

各学校を訪問して、給食の配膳や様子についてご指導をしていらっしゃいます。

配膳の様子をご覧になっていました。

教室で、調理員さんの苦労のお話しをしていただいたり

片付けの仕方についてご指導していただいたりしました。

これからも、給食着をしっかりと着用し、片付けを丁寧にやっていきましょう。

〈今日の給食〉

タンタンメン　　　牛乳

ギョーザ　　　大根サラダ

タンタンメンは具だくさんで、食欲をそそる味でした。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日、3年生を対象に、人権教室を行いました。

人権擁護委員の佐藤正弘様と松川典夫様をお迎えし、

人権やいじめについてお話しをしていただきました。

全国中学生人権作文コンテストで受賞した「立ち止まる」という作品から、

いじめについて考えを深めました。

言葉は心を伝える大切な手段ですが、

同時に人の心を深く傷つける暴力にもなります。

「何も考えずに言った一言が毒になって人を苦しめ、逆に人の心を救う一言が温かい毛布にもなる」

人の心を救う温かい毛布のような言葉を

相手に伝えられるようにしていきたいですね。

人権擁護委員の先生方、ありがとうございました。

1学年では、

本校スクールカウンセラーの小野先生による命の授業が行われました。

いじめはちょっとしたことがきっかけでエスカレートしてしまうことが多いとのお話しがありました。

自分や相手の心と命を守るために

行き過ぎた行動になっていないかをよく考え、

人との関わりや関係を大切にしていきましょう！

小野先生、ありがとうございました！

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

ホキのチリソースがけ　　　糸かまサラダ

凍み豆腐のみそ汁

今日の魚は、ホキという魚です。

ホキは、ニュージーランドやオーストラリアの海に多く、海の深いところにいるそうです。

味や風味はタラで、あっさりした魚とチリソースが絶妙なコラボレーションを奏でていました。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

水泳部が、

県南中体連水泳大会で、

男子総合1位、女子総合3位、男女総合1位を獲得しました！

個人戦でも、多くの入賞者と県大会出場者が出ました。

水泳部のみなさん、おめでとうございます！

県大会へ向けて、引き続きがんばってくださいね！

水泳部が、県南中体連水泳大会へ出発しました。

水泳部のみなさん、がんばってきてください！

〈今日の給食〉

コッペパン　　　牛乳　　　いちごジャム

コールスローサラダ　　　ポークビーンズ

青うめゼリー

梅には、

昔から疲れをとってくれたり、食欲を増やしたり、

血液サラサラ効果など、たくさんの効果があるそうです。

県南中体連総合大会や期末テストなど、疲れもたまっているところだと思うので、

梅パワーで、夏休みまで残り1か月頑張っていきましょう！

明日は、県南中体連水泳大会があります。

練習の成果を出してきてくださいね。

フレー！フレー！チーム中央！！

1学年フロアにシャコバサボテンがあります。

そのシャコバサボテンが、

1年生のみなさんが協力をして水やりをしてくれたおかげで、

花が咲きました✨

シャコバサボテンってこんな花が咲くんですね！

シャコバサボテンの花言葉は、

「美しい眺め」「ひとときの美」だそうです。

この美しい眺めを楽しみたいですね。

本日、3学年を対象に、給食センターの饗場先生から「放射能と食物の関係」についてお話をいただきました。

3年生は、昨年度、放射能と食物の免疫力の関係や免疫と野菜などの抗酸化力について学習しました。

今回は、昨年度学んだことを生かし、

免疫力を高める食材を使って、お弁当の献立を考えることになりました。

饗場先生から教えていただいたことをもとに、

各学級で免疫力を高める食材を使ったお弁当の献立を考えました。

どの学級でも、バランスを考えながら、一生懸命考えていました。

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

味付のり　　　肉だんご

サラスパ　　　すいとん汁

味付のりの袋を見ると、

毎月19日は「食育の日」だそうです。

バランスの良い食事がとれる給食に感謝ですね。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本校体育館で、PTA親善球技大会を開催しました。

開会式のあとに、各学年AチームとBチームに分かれてソフトバレーボールを行いました。

どの試合も白熱し、チームで練習をしたり円陣を組んだりする姿が見られ、

とても楽しい時間となり、親善を深めることができました。

結果は、

優勝　　3年Aチーム

第2位　　2年Bチーム

第3位　　1年Bチーム

でした。

優勝した3年Aチームをはじめ、入賞された各チームおめでとうございます。

本日のPTA親善球技大会の準備を、

男女バレーボール部のみなさんが協力してくれました。

男女バレーボール部員のみなさん、ありがとうございました！！

参加してくださった保護者のみなさま、本日はありがとうございました！

そして、お世話になりました！

本日は、1学期期末テストの2日目でした。

各学年、理科、国語、数学、英語の4教科の試験を行いました。

1年生は、初めての中学校での定期テストに緊張したようでしたが、

2日間精一杯取り組んでいました。

2年生は、2日目も集中して、テストに臨んでいました。

3年生は、入試本番を意識して、テストを受けることができました。

2日間のテストお疲れ様でした！

3年生は再来週、1・2年生は7月に実力テストがあります。

期末テストで分からなかったところ、できなかったところをしっかり復習して、

実力テストでさらに良い点数を取れるようにしましょう(´∀｀)/

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳

手作りハンバーグデミグラスソースがけ

ブロッコリーサラダ　　　なめこ汁

本日のハンバーグは、給食センターの手作りでした。

ハンバーグにかけてあるデミグラスソースも手作りでした。

手作りハンバーグはひとつひとつ丁寧に作られていて、とてもおいしかったです。

今週も、おいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

本日は、1学期期末テスト1日目でした。

1年生は初めての中学校での定期テストに一生懸命取り組む姿が見られました。

2年生は、集中してテストに臨んでいる姿が見られました。

3年生は、先日の高校説明会で進路に対する意識が高まり、テストに本気で取り組む様子が見られました。

明日は、国語、数学、英語、理科の4教科のテストが行われます。

2日目も引き続き頑張りましょう！

テストの後に、賞状伝達式が行われました。

県南中体連総合大会と県南中体連陸上大会の賞状伝達が行われました。

男女バドミントン部、器械体操部、陸上部のみなさん、県大会でも自己ベスト目指して頑張ってきてくださいね！

フレー！フレー！チーム中央！！

〈今日の給食〉

福島県産ポークカレー　　　牛乳

グリーンサラダ　　　福島県産ももゼリー

期末テストで頑張ったご褒美のカレーで、2日目のテストもいい点数がとれそうです。

今日もおいしい給食ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )⭐︎

明日はいよいよ、1学期期末テストの1日目です。

1日目は、音楽と美術と社会です。

本日の朝の時間や昼休みに、学習に取り組む姿が見られました。

明日ベストが尽くせるよう、ラストスパート頑張りましょう！

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳　　　厚焼きたまご

もやしのひき肉炒め　　　豚汁

本日の炒めものにはもやしが使われています。

もやしは食物繊維が豊富で、お腹の中を掃除してくれます。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！

本日、本校体育館にて、2・3年生を対象とした県立高校説明会が開催されました。

開会行事の後、校長先生や3学年主任から、進路についての話があってから、

各高校の先生方からお話をいただきました。

修明高校は令和6年度から「文理科」が「文理探究科（仮）」へと変わるので、そのお話や

各学科について細かく教えていただきました。

光南高校は、総合学科の高校で、多様な進路を選択できることが分かりました。

白河高校の先生からは、現在の世界で求められている人材はどのような人材か、そのためにどのような力が求められているかをお話いただきました。

白河旭高校の先生からは、様々な行事の様子など、学校生活について分かりやすく教えてくださいました。

白河実業高校は、今年度から塙工業高校と統合し、新生白河実業高校となりました。

白河実業高校の在校生が作った映像を見ながら、学校生活の雰囲気を感じることができました。

生徒たちは、メモをとりながら、各校の先生方の説明を真剣に聞いていました。

また、生徒たちのあいさつを褒めてくださる先生もいらっしゃいました。

さすがあいさつのCHUOですね。

教室に戻ってから、ワークシートに、

本日の高校説明会に参加し、これから自分がしなければならないことをまとめました。

3年生はあと9か月で受験本番です！

ここからの積み重ねが大切です！

〈今日の給食〉

米粉パン　　　牛乳　　　福島県産チキンカツ（ソース）

オニオンサラダ　　　コンソメスープ

本日の給食には、福島県産の鶏肉が使われました。

米粉パンにはさんでチキンカツバーガーにして食べている生徒もいました。

本日もおいしくいただきました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ごちそうさまでした⭐︎

本日、1学年を対象に、包括的放射線教育心理教育が行われました。

講師として、震災後の心のケア活動を行っているNPO法人のハートフルハート未来を育む会の心理士の先生方が授業をしてくださいました。

「福島県は放射線大丈夫なの？」

と言われたときに、どのように対応するかを考えました。

また、ストレスを発散するためのリラクゼーション方法も教えていただき、体験しました。

分かりやすくご指導してくださった

成井　香苗　先生

小野　咲子　先生

安田　頼子　先生

佐藤　智美　先生

橋本　トモ子　先生

庄司　郁子　先生

岩崎　生世子　先生

ありがとうございました！

本日の放課後に、器楽部を対象に、N響（NHK交響楽団）メンバーによるアウトリーチコンサートが開催されました。

コンサートでは、

J.S.バッハの「ゴルトベルク変奏曲」

ベートーヴェンの「弦楽三重奏曲」

ドホナーニの「弦楽三重奏のためのセレナード　ハ長調」

を演奏していただきました。

大宮臨太郎さん（第2ヴァイオリン首席奏者）、

坂口弦太郎さん（次席代行ヴィオラ奏者）、

山内俊輔さん（次席チェロ奏者）の

3人による国内最高峰の演奏を間近で鑑賞するという素晴らしい体験をしました。

このような貴重な機会を与えてくださった白河文化交流館コミネスの関係者のみなさまありがとうございました！

このN響メンバー3人によるアウトリーチコンサートは、

本日のプログラムをフルサイズで、

10月8日（日）にコミネス大ホールで公演されます。

中央中生は無料で招待のチケットもあります。ぜひ聴いてみましょう。

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳　　　豚肉のしょうが焼き　　　

ほうれん草のおかかあえ　　　いも団子汁

今週は福島県や白河市でつくられた食べ物が多く使われた献立となっているそうです。

東北地方南部も梅雨入りしました。

毎日ジメジメムシムシ過ごしにくい日々が始まりますが、

おいしい給食をモリモリ食べて頑張っていきましょう！

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！　　

本日は、奉仕作業が行われました。

朝早くから多くの保護者や生徒が集まり、校庭の草むしりを行いました。

多くの雑草で覆われていた部分もあり、つまずくことがある程でしたが、

参加していただいた皆さんの懸命な作業により、見違えるほど綺麗になりました。

これで、生徒の皆さんが安全に活動することができますね。

ご協力頂き本当にありがとうございました！

今日は金曜日だったので、ノーチャイムデーでした。

中央中では、時間を自分たちで意識して、自己マネジメント力を高めるために、毎週金曜日にノーチャイムデーを実施しています。

チャイムが鳴らなくても、生徒たちは時計を見て、いつも通り5分前行動を意識することができていました。

時間を意識した生活ができていて、いいですね。

5校時には、3学年で学年集会がありました。

県南中体連総合大会が終わり、3学年の中には部活動引退となる人もいます。

気持ちを切り替え、目標を明確にして生活していくよう、3学年主任から話がありました。

来週の木曜日と金曜日には、1学期期末テストがあります。

今年度最初の定期テスト！

出題範囲表に書いてある学習のポイントを、しっかりできるように週末復習しておきましょう！

〈今日の給食〉

ごはん　　　牛乳　　　サバの南部焼き

塩こんぶあえ　　　じゃがいものみそ汁

久しぶりの給食でした。

鯖は、頭の働きを良くする効果があるそうです。鯖パワーで、午後の学習も頑張れました。

今日もおいしい給食、ごちそうさまでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！

本日、3・4校時に長谷川ファミリーさんによる「長谷川ファミリーほのぼのコンサート」が行われました。

長谷川ファミリーさんは、平成4年から福祉施設や学校を回って1300回以上の公演を行っているそうです。

最初は「瑠璃色の地球」の器楽演奏とバレエのコラボレーションを鑑賞し、その後、各楽器の説明と独奏演奏がありました。

分かりやすい説明で、楽しみながら楽器の特徴を知ることができました。

また、バレエを体験するコーナーもあり、みんなでバレエの足やポーズを練習し、最後には一回転まですることができました。

クイズコーナーでは、「うれしいひな祭り」の歌詞を通じたクイズを通し、楽しみながら曲について学ぶことができました。

景品もあり、白熱したゲームが繰り広げられました。

全校生徒でミュージカル、アニーより「TOMORROW 」を歌い、

長谷川ファミリーさんの「花は咲く」を聴き、

私たちのアンコールに応え演奏してくださったルパン３世のテーマを聴き、スタンディングオベーションでコンサートは幕を閉じました。

分かりやすくかつ楽しく音楽に関することを教え、素敵な演奏を聴かせてくださった長谷川ファミリーのみなさま、ありがとうございました！

なお、長谷川ファミリーさんの公演の様子は、You Tubeでも公開されているそうなので、

興味のある方は見てみてください。

本日は、お弁当でした。

3日間お弁当を準備してくださった保護者のみなさま、ありがとうございました！

本日、県南中体連総合大会の2日目が無事終了しました。

帰校式では、各部活動の部長から帰校のあいさつと、結果報告があり、

どの部活動も精一杯練習の成果を出し切れたようでした。

2日間本当にお疲れ様でした！

また、各会場で応援してくださった保護者の皆さま、ありがとうございました！

本日、学校にいた生徒は、5校時目に奉仕活動を行いました。

校庭の草が伸びているので、みんなで協力して除草作業を行いました。

どの生徒も一生懸命作業していました。

今週末の6月10日（土）にはPTA奉仕作業も行われます。

参加なさる保護者の皆さま、お世話になります。

明日は、3・4校時目に長谷川ファミリーさんによるスクールコンサートが行われます。

TOMORROW の楽譜がとじてある音楽のファイルを忘れずに持ってきてください。

また、明日もお弁当ですので、お弁当も忘れずに持ってきてくださいね。

　無事、中体連総合大会の1日目が終了し、大会に参加したすべての部活動が学校へと戻ってきました。

　昇降口には大空学級から、3学年の教室には1・2年生からの応援メッセージが掲示されています。そのメッセージも力になったのではないでしょうか？

　今日は選手の皆さんも応援団の皆さんもお疲れ様でした。明日も頑張りましょう！

【明日の連絡】

　明日の中体連総合大会2日目に参加する生徒は各部ごとに集合時間などの確認をお願いします。

　学校に登校する生徒は、通常通りの登校時間となります。午前中は自習、午後は晴れれば奉仕作業で校庭の草むしりを行います。部活動がない生徒は14：30、部活動がある生徒は17：00下校予定です。勉強道具、お弁当を忘れずに持ってきてくださいね！

　ただいま、白河ツインスタジアムにて、野球部が熱戦を繰り広げてます！

　応援団も全力で応援してします。野球部の勝利のために頑張りましょう！

　白河ツインスタジアムで行われる野球部の初戦を応援するために一般応援生徒が先ほど出発しました。

　コロナ禍も明け、4年ぶりに器楽部、陸上部、ソフトボール部、水泳部、美術部、パソコン部などの生徒が野球部の応援に向かいます。野球部の力になれるよう、全力で応援しましょう！

　今日はいよいよ県南中体連総合大会です。3年生にとっては中体連総合大会が最後の大きな大会となります。県南大会を勝ち抜き、学校の目標である「県の旗」をどの部も獲得できるように頑張ってください！

〈出発式その1〉

野球部、男女ソフトテニス部、男女バドミントン部、剣道部

〈出発式その2〉

 男女バスケットボール部、サッカー部、卓球部 

〈出発式その3〉

男女バレーボール部、器械体操部

各地で熱い試合を楽しみにしています！がんばれチーム中央！！！

明日から、いよいよ県南中体連総合大会が開催されます。

各会場で精一杯実力を出すことができればと思います。

がんばれ！チーム中央！

なお、出発式と帰校式への保護者の方の参加はご遠慮いただいております。

各会場で応援していただければ幸いです。

〈今日の給食〉

「歯と口の健康週間献立」

ごはん　　　牛乳　　　いわしのかば焼き

かみかみサラダ　　　根菜汁　　　食育ゼリー（シークワーサーゼリー）

今日の献立は、歯と口の健康週間献立ということで、

カルシウムたっぷりで、よく噛んで食べる献立であったそうです。

たくさん噛むことは、むし歯予防にもつながるそうです。

根菜汁は、れんこんやごぼうなど具沢山で、たくさん噛んでおいしくいただけました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

今年度、白河西ロータリークラブから上記の事業への協力依頼をいただき、

本校生徒会で全校に呼びかけたところ

２３個のランドセルが学校に集まりました。

思い出のたくさん詰まったものでありながら、なかなか再利用の方法も無く、各家庭に眠っているものだと思いますが、

海外で有意義に活用してもらえる良い機会になりました。

白河西ロータリークラブであり本校PTA会長の髙畠様と、県南分区幹事の諸橋様が本校に来てくださり、全校生徒へ直接話をしていただきました。

今後も、このような機会に積極的に参加していきたいと思いますので、保護者の皆様のご協力をお願いします。

また、3年生では、青学年中体連決起集会が行われました。

学年主任からは、勝ち負けだけではなく、態度やマナー面も県南一を目指すよう話がありました。

その後、各部活動の意気込み発表が行われました。

また、学年の生活指導の先生からは、中体連でのマナーの話がありました。

中央中に勝利の女神が微笑むよう

マナーをしっかり守って精一杯頑張ってきてほしいと思います。

勝つぞ！チーム中央！

〈今日の給食〉

ごはん　　牛乳　　納豆　　五目きんぴら　　具だくさん汁

今日は和食で、ほっとするメニューでした( ´∀｀)

ごちそうさまでした！

本日、３年生の総合学習の時間に、２学期に行われる福祉体験学習へ向けて、福祉についての調べ学習を行いました。

福祉に関する話を聞き、

高齢者福祉、児童福祉、障がい者福祉から選択し、タブレットを用いて調べ学習を行いました。

県内や白河市の関連施設や、福祉に関わる職種について、中学生が生活の中でできることなどを、具体的に調べワークシートにまとめることができました。

〈今日の一枚〉

昨日の生活部活動で、保健部は、コミュニケーションスキルを高めるために、マシュマロチャレンジを行いました。

マシュマロチャレンジとは、知らない人同士でグループを組み、話し合いながら、パスタを使ってマシュマロをいかに高く上げるかという活動だそうです。

1位のグループは、６５cmでした！

〈今日の給食〉

きつねうどん　　牛乳　　豆ツナサラダ

バレンシアオレンジ

今日は写真を撮り忘れてしまいましたm(_ _)mすみません。

今日もおいしくいただきました！ごちそうさまでした！

本日、5月の生活部活動が行われ、各部で5月の活動の振り返りと、6月の活動内容の確認が行われました。

生徒委員は、各学級の良い点や改善点について話し合いをしていました。

規律部は、5月の反省を話し合っていました。

整備奉仕部は、各学年に分かれ、清掃用具入れを丁寧に掃除していました。

各部、中央中をより良くするために、一生懸命活動をしていました。

〈今日の給食〉

ごはん　　牛乳　　白身魚の甘酢あんかけ

もやしのラー油あえ　　ワンタンスープ

暑い日が続きますが、甘酢でさっぱりおいしくいただけました！ごちそうさまでした( ＾∀＾)

本日は、今年度第1回目の食育・健康デーでした。

食に関して学び、興味関心を育むことで、健康的な食生活を送れるようにし、

家族と一緒に自分の手で弁当を作ることで、家族とともに過ごす時間の大切さを実感する機会を創出するという目的で、食育・健康デーが実施されています。

生徒は、自分のできる範囲での自作弁当を作り、おいしくいただくことができました。

ご協力いただいた保護者の皆さま、ありがとうございました。

夏休みには、ふくしまっ子ごはんコンテストに出品するお弁当作りがありますので、食育・健康デーを通して、少しずつお弁当作りに慣れていけるといいですね。

3年生の理科の授業では、身近にあるもので電池を作る実験が行われていました。

10円玉（銅）と1円玉（アルミニウム）という2種類の金属と、電流の流れる水溶液（食塩水を染み込ませた紙）を使って電池を作るという実験でした。

生徒たちは、作成した電池が使えるかどうか、オルゴールを鳴らしたりプロペラを回したりして確認していました。

身近なものを使って電池を作ることができるなんて、すごいですね。