2020年12月の記事一覧

今日の給食

【12/21の給食献立】

 ・紫黒米

 ・牛乳

 ・鶏唐とこんにゃくのごまみそあえ

 ・水菜のサラダ

 ・凍み豆腐のみそ汁

 紫黒米には抗酸化成分が含まれており、不規則な食習慣の改善にオススメです。また白米に比べてミネラルが豊富で、食物繊維も多く含まれています。古くから薬膳料理として利用されてきました。栄養満点の給食を食べて健康を維持し、2学期最終週を乗り切りたいですね。今日も美味しい給食、ごちそうさまでした。