こんなことがありました！

２学期末テストが始まりました。

今日はまず３教科。残りの３教科は明日になります。

当日の朝まで実力は伸びるものです。最後まで粘りましょう！

今日の給食

みそラーメン　牛乳　パオズ　大根サラダ

パオズは漢字で「包子」と書きます。まさに「包んだ」料理ですね！

中華メニューは不動の人気があります。

美味しい給食ごちそうさまでした！

明日から第２学期期末テストです。

これまでの努力の成果をぜひ発揮してください！

学力向上でも県の旗！を目指してがんばりましょう

今日の給食

ごはん　牛乳　サケの三味焼き　五目きんぴら　大豆入りみそ汁

おかずにサケが出ました！サケの身が赤いのは、エビやカニをえさにするうちに赤くなるからだそうです。

今日も美味しい給食ありがとうございました！

来週１１月２６日（火）に本校体育館にてキャリア教育講演会が行われます。

今回の演台は『はやぶさ２と私たちの未来』です。

会津大学院に在籍し、日々、勉強に励まれている小林達郎様をお招きします。

保護者の皆さんも参加可能ですので、お時間に都合がつく場合は、ご来校をお待ちしております。

今日の給食

食パン　牛乳　リッチなカレーコロッケ　スイートポテトサラダ　白菜と肉団子のスープ

今日のサラダはさつまいもで作ったスイートポテトサラダでした。あまさがあり美味しく食べれましたね！

美味しい給食ありがとうございました！

白河中央中学校には９つの生活部活動（委員会）があります。

今日は「生活安全体育部」の活動を紹介します。

普段は保健体育の教科係を兼任しながら、朝の自転車点検を行っています。

この時期は落ち葉掃きなど自分たちにできることを率先して行っています！

毎月１５日の安全の日にもしっかり集まり、各学年の部員が落ち葉掃きに勤しんでいました

社会貢献を自ら頑張っている姿が素敵でした！

今後ともよろしくお願い致します！！

今日の給食

ごはん　牛乳　さんまのおろし煮　おかかあえ　のっぺい汁

のっぺい汁は「汁がのっぺりとしている」ことが由来しているようです。

今週も美味しい給食楽しみにしています！！

学習指導法研究発表会ということで外部からたくさんの来賓の先生方をお招きし、本校の研究授業を参観いただきました。

授業後には全体会が行われ、今後の授業研究の展望などについてお話がありました。

今後も白河中央中学校では生徒により質の高い授業を提供できるように研究に励んでいきたいと思います。

ご指導くださいました先生方、ご参観いただいた先生方、ありがとうございました。

明日は学習指導法研究発表会のため特別日課となります。

B案３校時・弁当持参・一斉下校です。

ただし、学級によって下校時間が異なりますのでお気をつけください。

研究授業がない学級は１２：２０下校

研究授業がある学級は１４：３０下校

となっております。

送迎がある場合は予め時間を確認しておき、当日電話を利用することのないようにお願い致します。

生徒会本部・規律部員によるあいさつ運動が継続的に行われています。

先月から始まった中央中自問あいさつを活性化させるため、今朝は昇降口付近に意識付けを図る看板が置かれていました！

みんなに等しく、みんなが等しくあいさつができるように「平等あいさつ」を心がけていきましょう。

今日の給食

キーマカレーライス　牛乳　海藻サラダ　りんご

キーマカレーのキーマはヒンディー語で「細切れやひき肉」を意味します。大まかにひき肉で作るカレーのことをキーマカレーと呼ぶそうです。

今日も美味しい給食ありがとうございました！

各学年で講話が開かれました。

１学年は防犯教室

２学年は防災教室

３学年は成井先生による講話でした。

各学年、それぞれのテーマに沿って学びを深めました。

２学年では防災に関するDVDの鑑賞後、各クラスに分かれグループワークを行うなど工夫もみられました。

今日の講話で学んだことを実生活に活かしていきましょう。

今日の給食

ごはん　牛乳　サバの竜田揚げ　五目ビーフン　凍み豆腐のみそ汁

ビーフンは米粉で作った細麺の中華麺です。とても食べやすかったですね！

美味しい給食ありがとうございました！

今日も美味しい給食で１日を乗り切りました！（笑）

コッペパン　牛乳　マーマレードジャム　五目野菜肉団子　ブロッコリーサラダ　パンプキンポタージュ

今日のメニューはかぼちゃが大活躍！かぼちゃには、ビタミンAが多く含まれています。ビタミンAは皮膚や鼻、のどの粘膜を守り、抵抗力を高めて風邪を引きにくくする働きがあるようです。

最近、朝晩が特に冷え込んできました。体調管理に努めて、期末テストに全力で臨めるようにしましょう。

週初めの全校朝会が行われました。

朝会では規律部生徒から今週の目標が発表されます。

また本日は器楽部と声楽部の表彰がありました。

呼名に対する返事が大変素晴らしかったです！！

最近、全校通して返事の声が小さくなっている様子がありましたが今日の呼名はそのイメージをガラッと変えてくれました！ぜひこれに続きましょう！！

また、週末に行われた県大会では本校男子テニス部が団体優勝するなど華々しい活躍が続いています。

「目標は県の旗、目的は人づくり」

目標がひとつ達成されたわけですが、さらに目的のところにも目をしっかりと向け立派に成長していってほしいと思います。

男子テニス部の皆さん、おめでとうございます！！

今日の給食

ごはん　牛乳　キャベツメンチカツ　和風サラダ　具だくさん汁

毎日よくかんで食べていますか？早く食べ終える人はよくかまずに食べていることが多いので、今日は意識してかみましょう。ホームページ担当も食べるスピードには定評がありますが、思えばあまりかんでいないかもしれません。。。

よくかむことは「脳への刺激になり頭の働きがよくなる」という良い効果もあるそうです。午後の授業への集中力を高めるためにもしっかりかんで食べましょう！

今日も美味しい給食ありがとうございました！

１１月に入り、だんだん空気も乾燥してくる頃かと思います。

本校では各教室に加湿器を配当しました！

各学級の保健部の生徒が毎朝水を補給し、教室の湿度を管理してくれています。

みんなのためにありがとうございます！！

早いもので週末です。体調管理に努めて来週も元気に登校しましょう

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏の唐揚げ　マカロニサラダ　厚揚げのみそ汁

今週も美味しい給食ありがとうございました！

先週から行われておりました三者面談も本日が最終日でした。

ご多用の中、足を運んでいただいた保護者の皆様、ありがとうございました。

面談期間外でも不安なことや確認したいことがありましたら、遠慮なくご連絡いただければと思います。

ありがとうございました！

今日の給食

ミートソーススパゲッティ　牛乳　糸カマサラダ　柿

秋の代表の果物のひとつ、柿がデザートで出ました！

季節を感じる給食でしたね。

今日も美味しい給食ありがとうございました！

本日は教員の秋の研修会のため、半日のみの学校となりました。

午後の時間を自己マネジメントできたでしょうか？

明日が三者面談最終日になります。

お世話になります。

三連休が明けて秋風が身にしみる今日この頃です。

体調管理はくれぐれもお気をつけください！

また、現在中央中学校近くのガード下の国道拡張工事が行われておりますが、車から歩行者がかなり見づらい状況です。生徒にも注意喚起しましたが、今一度ご家庭でもご確認くださいますようよろしくお願い致します。

今日の給食

ごはん　牛乳　のり佃煮　厚焼き玉子　切り干し大根の炒め煮　小松菜のみそ汁

大根は干されるとカリウム、カルシウム、食物繊維、鉄分が生の大根より多くなるそうです。

今日も美味しい給食ありがとうございました！

しらかわ音楽の祭典に本校声楽部・器楽部が参加しています！

声楽部は先ほどステージを終え、ホール内に素晴らしい歌声を響かせていました！

この後、１５：５６から器楽部が演奏予定です。

今までの想い・練習の成果を会場一杯に響かせてきてください！

１１月６日（水）は教職員の研修会があるため特別日課となります。

Ｂ案３校時（水の１，２，３校時）

給食なし

弁当なし

清掃なし

一斉下校１１：５５となります。

送迎が考えられる場合はあらかじめ下校時刻を確認していただいて、放課後に校内の公衆電話に並ぶことのないようにご協力をお願い致します。

ごはん　牛乳　ちくわのゆかり揚げ　ちぐさあえ　肉じゃが

今日から１１月になりました。

だんだん寒くなってまいりました。食事の面からも体調管理に気をつけましょう！

今週も美味しい給食ありがとうございました！

道徳の研究授業が２学年を対象に行われました！

テーマは「社会貢献とは」

分かっていそうで難しいテーマの社会貢献について生徒達は様々な意見を発表していました。

大きな枠組みで捉えがちな社会貢献ですが、実は身近に自分たちにもできる社会貢献あることに気づいた様子でした。

私たちにとっての「社会貢献」とは？

私たちができる「社会貢献」とは？

ぜひもう一度考えてみたいですね。

授業を提供してくださった２年２組の皆さん、授業者の先生、大変お疲れ様でした。

またご多忙の中、足を運んでくださった各校の先生方、ありがとうございました。

今日の給食

きつねうどん　牛乳　かぼちゃの天ぷら　大根サラダ　オレンジ

今日はハロウィンということでかぼちゃがメニューに入りました！

美味しい給食ごちそうさまでした！

本日は一斉下校日でした。

三者面談も始まり、多くの生徒がいつもよりだいぶ早い下校となりました。

いつもより自由に使える時間が多い一斉下校日でしたが、有意義に活用できたでしょうか？

文化祭も終わり、なんとなく何を目標に、、、となってしまいがちなこの時期ですが、間もなく期末テストなどまとめの時期になります。

次の目標に向かって自己マネジメントを図り、放課後や週末など有意義に過ごしていきましょう！！

今日の給食

ごはん　牛乳　サケのみそマヨ焼き　浅漬け　けんちん汁

肌寒くなると温かい食べ物が欲しくなりますね。けんちん汁は油も使って作られているので、特に体が温まりやすい料理です！

美味しい給食ごちそうさまでした！

明日から三者面談が始まります。

３年生にとっては進路についてお話をする大事な機会となります。不安なこと、確認したいことはしっかり共有して有意義な時間にできればと思います。

１，２年生にとっても今後の進路や普段の学校生活、家庭生活について話し合うことでこれからの生活をより良くしていくための有意義な時間にしたいと思います。

保護者の皆様におかれましては、ご多忙の中、学校まで足を運んで頂けるということで大変ありがとうございます。道中くれぐれもお気を付けてお越しください。

今日の給食

黒糖パン　牛乳　タンドリーチキン　フレンチサラダ　コーンスープ

（サラダの盛りがすごいことになっています。。。）

タンドリーチキンは鶏肉に、にんにく、ヨーグルト、カレー粉、トマトケチャップ、ウスターソースで下味をつけて、オーブンで焼いたそうです。とても美味しかったですね！

いつもおいしい給食をありがとうございます！

久しぶりの全校朝会でした。

整列の素早さ、静と動の切り替え、大変立派でした。

本日もたくさんの表彰がありました！

また、日番の先生と生徒指導の先生からは「防寒着」についてのお話がありました。

朝晩だいぶ冷え込むようになってきました。

自分でできる工夫として「下着の調節」があります。下着を１枚着るだけで体感温度が２度ほど変わるようです。

風邪防止のためにも体を冷やさない努力が必要になってきますね。

今日の給食

ごはん　牛乳　手作りメンチカツ　もやしとにらのおかかあえ　白菜のみそ汁

今日のおかずは給食センター自慢の手作りメンチカツでした！今日は休みの学校もあったようですが、それでも１，２７０個のメンチカツを作られたようです。その苦労に感謝しながら食べたでしょうか？

いつも美味しい給食ごちそうさまでした！

今年度も文化祭ＰＴＡバザーのご協力ありがとうございました。

厚生部をはじめとする保護者様のご協力によりまして、今年は８１，１６０円の益金となりました。

今後の学校備品の購入など子どもたちの教育活動の充実のために使用させていただきます！

重ねて御礼申し上げます。

当日の様子です。たくさんのご来場ありがとうございました！

今日の給食

ごはん　牛乳　信田煮　白菜ときのこのおかかあえ　肉じゃが

今週も美味しい給食ごちそうさまでした！

今日の給食

五目タンメン　牛乳　ギョウザ　大根ツナサラダ　りんご

今日のりんごは五箇地区で育てられたりんごです。農家の皆さんに感謝していただきましたか？

今日も美味しい給食ありがとうございました！

寒くなってまいりました。体調管理、そして登下校にはくれぐれもお気を付けください。

令和初の文化祭が盛大に行われました。

生徒達のエネルギー溢れるパフォーマンスの連続に息をつく間もない1日となりました。

これまで懸命に準備にあたってくれた全ての生徒の皆さん、よくがんばりました！

そして手厚いご支援をくださいました保護者の皆様、ご多忙中にも関わらず足を運んでくださったご来賓の方々、本当にありがとうございました！

来年も今年を「超える」文化祭にしましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　揚げ出し豆腐　切り干し大根のサラダ　すいとん汁

今日も美味しい給食ありがとうございました！

おはようございます。

本日の文化祭に於ける駐車場についてご連絡いたします。

現在の校庭の状況です。

雨の影響でぬかるみ等ありますが、予定通り本校校庭を駐車場として開放いたします。

くれぐれも近隣の商業施設、中田駐車場等に駐車しませんよう重ねてご確認ください。

足元がわるいので、予め対応のほどよろしくお願い致します。

明日はいよいよ令和最初の文化祭です。

生徒たちの成長と努力の結晶をぜひご覧ください！

「信華　　～新時代の幕開けを、仲間とともに～」

文化祭に向けた全体合唱練習が行われました！

校歌と文化祭テーマソングを全学年で練習しました。

いよいよ文化祭まであと2日。最後までこだわりをもって最高の文化祭にしましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏唐揚げ　野菜炒め　豆腐のみそ汁

今日の野菜炒めにはキャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、ピーマンの5種類の野菜が入っていました！

美味しい給食ありがとうございました！

今年度の文化祭でもＰＴＡ厚生部によるバザーを計画しております！

今年は地元農家様によるお米の出品もあります！

生ものは当日の受け入れができますが、それ以外は前日金曜日までに出品していただきますよう、ご協力よろしくお願い致します！！

昨年度を超える出品をお待ちしております！！

今日の給食

ごはん　牛乳　手作りハンバーグきのこソースかけ　ごぼうサラダ　小松菜のみそ汁

ハンバーグは給食センター手作りです！

美味しい給食ごちそうさまでした！

文化祭まであと４日！

放課後は中央中名物の合唱練習試合が多数見られました！

学年の垣根を越えて練習する姿が素敵です。

それぞれの学級の良いところを自分たちの合唱に取り入れてほしいと思います。

互いに高め合い、より良い合唱を創り上げましょう！

今日の給食

コッペパン　牛乳　焼き栗コロッケ　コールスローサラダ　大豆スープ

今日のコロッケには焼き栗が入っていました！

秋の味覚ですね！今日も美味しい給食ごちそうさまでした！

ｍ

新人戦の賞状伝達式が行われました。

受賞者が非常に多く、日頃の努力が表れているようでした。

応援生徒も真剣な態度で臨んでいました！

今日の給食

舞茸ごはん　牛乳　厚焼き玉子　キャベツのみそあえ　豚汁

舞茸は今ではお店に売っていますが、昔は「幻のきのこ」と呼ばれるほどめずらしく、見つけた人が舞い上がって喜ぶので「まいたけ」と名付けられたそうです。

今週も美味しい給食ごちそうさまでした！

今週は３日間にわたり、学年合唱祭が行われました。

最終日の今日は１学年の合唱祭でした。

来週の文化祭校内合唱祭に向けて、現段階の仕上がりが披露されました。

どの学級もこれまでの練習が形となって表れたと思います。

ここからの１週間がとても大切です。

最後の一瞬までこだわって練習に取り組んでください！

指導にあたった音楽科の先生、ありがとうございました。

今日の給食

ごはん　牛乳　さんま蒲焼き　いそあえ　なめこ汁　ブルーベリーゼリー

秋はサンマの季節ですね！サンマは秋の刀の魚と書くように秋の代表的な魚です。江戸時代から庶民の味として慕われてきましたが、近年サンマのとれる量が少なくなってきているので、高嶺の花のようになっています。

今日も美味しい給食ごちそうさまでした！

連日ニュースになっています通り、大型の台風が今週末に列島直撃の予報です。

大会が予定されている部活動が多いと思います。場合によっては延期などの措置があるかもしれませんので、必要に応じてご連絡致します。

週末はくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

今日の給食

ごはん　牛乳　肉団子　ひじきの炒め煮　さつま汁

美味しい給食ごちそうさまでした！

文化祭に向けた様々な活動が盛り上がってまいりました！

クラス合唱、学年総合発表、各部活動発表、、、当日が待ち遠しいですね！

学年、学級、部活動への所属感を大切にひとりひとりが全力で準備に臨みましょう！

今日の給食

コッペパン　牛乳　ブルーベリージャム　枝豆のフリッター　チキンサラダ　ポトフ

ポトフはフランスの家庭料理です。フランス語で「ポト」は鍋や壺、「フ」は火を示すので、ポトフは「火にかけた鍋」といった意味になるそうです。

美味しい給食ごちそうさまでした！

東西しらかわ音楽祭が開催されました。

出発式の様子。

優秀賞を受賞し、見事！県大会への切符をつかみとりました！

「主体的な音楽づくり」をテーマに日々頑張っている器楽部のみなさん！おめでとうございます！

会場の皆さんに感動を届けてきたことと思います。

次のステージでも大活躍されることを期待します！！

今日の給食

ごはん　牛乳　肉シューマイ　もやしのラー油あえ　中華スープ

今日は中華料理です。人気メニューのひとつですね！

美味しい給食ありがとうございました！

本日、県中体連駅伝大会がいわき市にて行われました。

悪天候でアップ時には雨に降られる場面もあったようですが、最後まで力走を見せてくれました！

男子のスタートの様子です。

選手達はこれまでの練習で培った仲間との絆を最後まで襷でつないできました。

走りの技術のみならず、様々なことをこの期間に学んだのではないでしょうか。

チーム中央、本当によく頑張りました！！

【総合結果】

男子23位　女子30位

今日の給食

ごはん　ササミカツ　牛乳　豆サラダ　玉ねぎのみそ汁

今週も美味しい給食ありがとうございました！

本日、県中体連駅伝大会へ向けてチーム中央出発しました！

出発式

出発式後の円陣！

開会式の様子です！

明日いよいよレース本番です。これまでの練習の成果を存分に発揮してきてください！

つなげ！チーム中央！

今日の給食

きのこのスパゲッティ　牛乳　ひじきとツナのサラダ　ぶどう

きのこはカロリーが少なく、食物繊維が豊富ですので、たくさん食べても太りづらいようです！

今日も美味しい給食ありがとうございました！

文化祭に向けた合唱祭の放課後練習が始まりました。

各クラス練習さらに熱が入っていきそうです！

合唱は学級に大きな影響をあたえます。みんなで良い作品を創り上げましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　アジフライ　大根のきんぴら　あおさのみそ汁　

アジには特有の「ゼイゴ」とよばれる鱗があるようです。硬いギザギザしたものでアジにしかない大きな特徴らしいです。給食のアジはもちろんゼイゴをとって調理をしているので安心して食べられます！

今日も美味しい給食ありがとうございました！

今日は全校ビッグアート作成会でした！

いよいよ文化祭に向けて本格始動しましたね！

「全で一を作る」それが文化祭です。全員が本気になって一つの作品を創り上げてほしいと思います！

今日の給食

食パン　牛乳　マーマレードジャム　ポテトミートグラタン　コーンサラダ　野菜スープ

今日から１０月です。肌寒い日が多くなってくると思います。いろいろな食べ物を好き嫌いなく食べて、睡眠もしっかりとって体調管理に努めましょう。

美味しい給食ごちそうさまでした！

第２学期中間テストが行われました！

これまでの積み重ねの成果は出せたでしょうか？

結果が返ったらしっかり復習もお忘れなく！！

お疲れ様でした！

今日の給食

牛丼　牛乳　ごぼうサラダ　福島県産みそ汁　梨

今日の給食は福島県産の畜農産物を多く使った給食でした！

地元の食材でできた給食、ほっこりしますね！

おいしい給食ごちそうさまでした！

先日まで行われていた新人戦。

選手がベストを尽くしたのはご存じの通りだと思いますが、２日間学校待機をしていた生徒たちも大変よく頑張っていました。

ホームページ担当も部活動の引率で外出していたのですが、２日目は少し早めに帰校し、教室の方に足を向けてみると、、、

自習の時間が多かったにも関わらず、最後の最後まで集中している姿がそこにはありました。

本当にその姿が誇らしかったです。

今日もテスト前の昼学習の時間がありましたが、一生懸命に取り組んでいました。

何事にも一生懸命。とてもかっこいいです。

東西しらかわ新人総合体育大会の全日程が終了しました。

先ほど最後のチームが帰校式を終えました。

以下、各部の最終成績になります。

野球部　第３位

女子ソフトボール部　準優勝

サッカー部　予選リーグ惜敗

男子バドミントン部　第３位

女子バドミントン部　優勝

男子バスケットボール部　優勝

女子バスケットボール部　準優勝

男子バレーボール部　準優勝

女子バレーボール部　第３位

卓球部　予選リーグ惜敗

男子テニス部　優勝

女子テニス部　敗者復活戦惜敗

剣道部　男子　第３位

剣道部　女子　第３位

器械体操部　優勝

入賞された部活動の皆さん、おめでとうございます！

大会ですのでもちろん結果がつきものです。

その結果を超えた「チーム作り」はできましたか？

「チーム作り」の結果が今後の活動の鍵になります。また明日から頑張っていきましょう！

ご多忙の中、大会運営に携われた役員の皆様、手厚いご支援を賜りました保護者の皆様、ありがとうございました。

そして懸命に頑張った選手の皆さん、本当にお疲れ様でした！

東西しらかわ新人総合体育大会の２日目です。

朝の冷え込みをものともせず、選手たちが元気に出発していきます！

チーム中央の熱戦に期待します！

東西しらかわ域内各地で新人総合体育大会が行われています。

熱戦の末、明日に多くの部活動が駒を進めました。

新人戦は新チームになって初めての大きな大会です。大会なので結果がついてきますが、チーム作りの大きなチャンスという一面もあります。これから来年の中体連までどういうチームを創り上げていくか、自分たちに必要な力を発見できるよう取り組んでほしいと思います！！

チーム中央！明日も頑張りましょう！

東西しらかわ新人総合体育大会の出発式が行われました。

第一陣はテニス部です！

今日は今までの練習の成果を発揮し、ベストパフォーマンスで戦い抜いてきてください！

ガンバレ！チーム中央！！

明日からいよいよ東西しらかわ新人総合体育大会が始まります。

新チームとなってから初めての大きな大会です。

各チーム士気が高まっているところでしょうか？

「目標は県の旗、目的は人づくり」のスローガンのもと、新生チーム中央、ベストパフォーマンスで戦ってきてください！応援しています。

２学年では先日の全体壮行会に引き続き、学年部活動決起集会が行われていました。

今日の給食

黒糖パン　牛乳　オムレツのきのこソースかけ　ひじきのマリネ　コンソメスープ

今週は残り３日間弁当持参になりますので、お忘れのないようにお願い致します。

美味しい給食ごちそうさまでした！

２週続けての三連休です。

生活のリズムを整えて、有意義な連休にしてください！

朝晩とだいぶ寒くなりました。体調管理にも気をつけてまた火曜日から元気に登校しましょう（＾＾）

今日の給食

チキンカレーライス　牛乳　こんにゃくサラダ　ピュアいちごゼリー

デザートのピュアいちごゼリーは福島県産のいちごのとちおとめだけを使用し、地下水と砂糖だけを混ぜてゼリーにしたものらしいです。着色料や酸化防止剤を使用していない安全なゼリーです！

今週も美味しい給食ありがとうございました！

２学期中間テストは本日と３０日の二日間にわたって行われます。

初日の今日は技術家庭科！

朝学習の時間も使ってギリギリまで粘る姿が見られました。

再来週の５教科のテストも頑張ってください！

毎日コツコツ、教科のバランスが大切です。

今日の給食

かおりごはん　牛乳　五目野菜肉団子　ツナサラダ　もずくスープ

もずくは沖縄県産です。低カロリーでミネラル、食物繊維が豊富な食品として名高いですね！

今日も美味しい給食ごちそうさまでした！

みなさんがよく飲んでいるデ○ビ○C。

一体何が入っているのでしょうか。

原材料名を見てましょう。

原材料は一番多いものから順番に書くという決まりがあります。

この製品の中で一番多いのは「果糖ぶどう糖液糖」という佐砂糖です。

つぎに栄養成分表を見てみましょう。

この中で一番多いのは「炭水化物12.2g」です。炭水化物＝糖分と同じです。

これは100mLの分量なので、12.2g×5=61gの砂糖がこの製品の中に入っていることになります。

61gの砂糖はこの位の量です。

これにぬるま湯を入れて飲んでみてください。とても刺激的な飲料水ができあがりますよ。

美味しくてたくさん飲んでしまいがちですが、どんな成分で作られているかをしっかりと知っておく必要がありますね。ぜひ気にかけてみてください。

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏肉の朝鮮焼き　大根サラダ　厚揚げのみそ汁

厚揚げは豆腐を厚く切って、油で揚げたものです。油揚げは薄く切って油であげます。どちらも同じ豆腐で作られています。色んな料理に合う食材ですね！

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

東西しらかわ新人戦・音楽祭・県駅伝大会の壮行会が行われました。

新チームとなった各部から抱負発表があり、新人戦へ向けた気合が感じられるとともに、やはり初々しさも感じられました。

また、県へ駒を進めた駅伝部からも抱負発表とユーモアもある円陣披露があったり、音楽祭を控えた器楽部の素晴らしい演奏があったりと盛りだくさんの壮行会となりました。

各部活動とも練習に熱が入ってきています。

ベストパフォーマンスを目指し、頑張りましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　彩り野菜の厚焼き玉子　切り干し大根の炒め煮　すいとん汁

切り干し大根は昔からの保存食です。大昔はお米が今のように安定して摂れない時期もあったことからその時に保存の効く食べ物を作って大事に食べていたそうです。食べ物は大事にしましょう。

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

白河中央中学校三大学習コンテスト、初陣を飾ったのは「計算コンテスト」でした。

この２週間、朝自習や学習会などを活用し一生懸命計算力アップに努めている姿が見られました。

コツコツと頑張ってきた成果は出せたでしょうか？

学習コンテストはそれぞれ、計算力・英単語力・漢字力を育成する目的がありますが、その目的を超えた「頑張るトレーニング」としての一面もあります。

いざというときに「本気で頑張る人間」を目指して、学習コンテストにも「本気で」臨んでいってほしいですね。

生徒の皆さん、お疲れ様でした！