こんなことがありました！

みなさんがよく飲んでいるデ○ビ○C。

一体何が入っているのでしょうか。

原材料名を見てましょう。

原材料は一番多いものから順番に書くという決まりがあります。

この製品の中で一番多いのは「果糖ぶどう糖液糖」という佐砂糖です。

つぎに栄養成分表を見てみましょう。

この中で一番多いのは「炭水化物12.2g」です。炭水化物＝糖分と同じです。

これは100mLの分量なので、12.2g×5=61gの砂糖がこの製品の中に入っていることになります。

61gの砂糖はこの位の量です。

これにぬるま湯を入れて飲んでみてください。とても刺激的な飲料水ができあがりますよ。

美味しくてたくさん飲んでしまいがちですが、どんな成分で作られているかをしっかりと知っておく必要がありますね。ぜひ気にかけてみてください。

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏肉の朝鮮焼き　大根サラダ　厚揚げのみそ汁

厚揚げは豆腐を厚く切って、油で揚げたものです。油揚げは薄く切って油であげます。どちらも同じ豆腐で作られています。色んな料理に合う食材ですね！

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

東西しらかわ新人戦・音楽祭・県駅伝大会の壮行会が行われました。

新チームとなった各部から抱負発表があり、新人戦へ向けた気合が感じられるとともに、やはり初々しさも感じられました。

また、県へ駒を進めた駅伝部からも抱負発表とユーモアもある円陣披露があったり、音楽祭を控えた器楽部の素晴らしい演奏があったりと盛りだくさんの壮行会となりました。

各部活動とも練習に熱が入ってきています。

ベストパフォーマンスを目指し、頑張りましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　彩り野菜の厚焼き玉子　切り干し大根の炒め煮　すいとん汁

切り干し大根は昔からの保存食です。大昔はお米が今のように安定して摂れない時期もあったことからその時に保存の効く食べ物を作って大事に食べていたそうです。食べ物は大事にしましょう。

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

白河中央中学校三大学習コンテスト、初陣を飾ったのは「計算コンテスト」でした。

この２週間、朝自習や学習会などを活用し一生懸命計算力アップに努めている姿が見られました。

コツコツと頑張ってきた成果は出せたでしょうか？

学習コンテストはそれぞれ、計算力・英単語力・漢字力を育成する目的がありますが、その目的を超えた「頑張るトレーニング」としての一面もあります。

いざというときに「本気で頑張る人間」を目指して、学習コンテストにも「本気で」臨んでいってほしいですね。

生徒の皆さん、お疲れ様でした！

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏のからあげ　千草あえ　大根のみそ汁

今日の給食は大人気のからあげ！

いつも通り、からあげを巡る戦争が起こりました笑

今週もおいしい給食ごちそうさまでした！

先日、今年度の文化祭のポスター原画が発表されました。

全校投票により代表候補の中からひとつにしぼられました！

全校集会で公表されました。

ゆっくり、でも着実に今年度の文化祭も動き出しています。令和最初の文化祭、最高のものにしましょう！

今日の給食

きのことベーコンのスパゲッティ　牛乳　コールスローサラダ　梨

きのこはカロリーが低く、食物繊維が豊富に含まれています。今日の給食にはしめじ、えのき、エリンギが入っていましたね！

おいしい給食ごちそうさまでした！

数多くの表彰生徒が壇上にあがりました！

臨時で伝達式を開くほど、今年も中央中生との活躍がめざましいです！

これから新人戦や各コンクールが続いていきます。

１人でも多くの生徒が表彰を受けることを楽しみにしています！

「目的は人づくり」を胸に自分のベストを高めていきましょう。

今日の給食

ごはん　牛乳　サケのねぎみそ焼き　もやしのごま和え　豆腐のみそ汁

魚が美味しい季節になってきますね♪

魚を残さず食べる生徒が多く、感心です。

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

私立高校説明会が２，３年生を対象に行われました！

猛暑の中、学法石川高等学校、尚志高等学校、日大東北高等学校、郡山女子大附属高等学校、帝京安積高等学校の計５校の先生方が来校し、貴重なお話をしてくださいました。

生徒からは各学校へ活発に質問がありました。

今日の説明会を今後の進路決定に役立てましょう。

各学校のパンフレットが配布されていますので、保護者の皆様もぜひ目を通してみてください！

今日の給食

申し訳ありません。

NO PICTURE　です。

食パン　牛乳　桃ジャム　かぼちゃサラダ　ポークピーンズ　梨ゼリー

今日のデザートで登場した梨ですが、梨は日本で栽培されている果物の中でも歴史が古く、約２５００年前の弥生時代にはすでに食べられていたらしいです。かの有名な日本書紀にも栽培の記述が残っているようで、江戸時代には品種も増えています。梨を食べるときはぜひ歴史を感じてみましょう！笑

台風の影響で登校時間を遅らせての１日となりました。ご対応いただいてありがとうございました。

本日は消防署の方をお招きしての避難訓練がおこなわれました。

整然と訓練に臨みました

消防署員さんから火災時に大切なことをお話していただきました！

体育館内に設置されている放水装置の実演もあり、充実した訓練になりました

白河中央中学校は過去に大きな火災に見舞われています。

その際、離れた場所でも熱風で髪の毛が燃えそうになったという話が語り次がれています。

火災は離れた場所でも煙や熱風の被害を受けることがあると再認識させられます。煙対策のためにもハンカチは常に携帯しましょう。

災害に遭遇しないことが一番ですが、備えあれば憂いなし。万全を期しましょう。

今日の給食

ごはん　牛乳　月見ハンバーグ　ほうれん草のおひたし　白玉汁　十五夜ゼリー

今日は十五夜にちなんだメニューです！

９月１３日の十五夜に先んじてお月見気分を味わえましたね！

おいしい給食ごちそうさまでした！

来週の計算コンテストに向けたプレテストが行われました！

昼休みも教え合いをして学級一丸となりがんばる姿が見られました！

最後まで粘る生徒たち

来週の本番に向けてあと１週間、満点にこだわってがんばりましょう！！

今日の給食

ごはん　牛乳　豚肉のしょうが焼き　シャキシャキサラダ　卵スープ

豚肉のしょうが焼き、ガツンときましたね！笑

最高の週のしめくくりになりました。

来週もおいしい給食をよろしくお願い致します！

計算コンテストに向けた学習会が各学年で行われています。

今年最初のコンテスト、そして１年生にとっては入学して初めての学習コンテストですね！

数学科の教員が一生懸命準備をして皆さんの計算力・学力アップに工夫を凝らしています！

明日の学習会ではプレテストが行われます。

今の自分の実力を試しましょう！

今日の給食

※申し訳ありません。写真を撮りそこねてしまいました。

NO PICTURE TODAY

親子うどん　牛乳　和風サラダ　ぶどうゼリー

スーパーの卵にはS、M、Lとサイズ表記がありますが、、、

実は卵黄の大きさを表しているわけではないことはご存じでしたか？

あのサイズは卵自体の重さで決められいるようです！卵黄のサイズはどの卵も大体同じなようで、卵白の量がサイズを決める鍵になっているわけですね！ただ、栄養成分は大きさには関係ないようです。

今年度の全国学力・学習状況調査の結果を開示しております。

トップページにPDFファイルのリンクがありますので、閲覧の際はそちらをクリックしてください。

県南中体連駅伝大会が行われ、男女ともに県大会出場を決めてくれました！

Congratulation!!

＜総合結果＞

男子５位

女子６位

最後まで頑張り抜いた選手団は本日１８時帰校予定です。

本当に良くがんばりました！おめでとうございます！

今日の給食

ごはん　牛乳　豆コロッケ　いそあえ　肉じゃが

豆のコロッケは白花豆という種類の豆で作られたコロッケです。北海道産らしいですよ！

今日もおいしい給食ごちそうさまでした！

県南中体連駅伝大会に向けて選手団が出発しました！

出発式

抱負発表

今まで朝練とコース練習を重ねてきた成果を存分に発揮し、仲間に襷と思いをつないできてください。

応援しています！ガンバレ！チーム中央！

昨日、白河市長をお招きしての「市長と語る未来フォーラム」が開かれました。

３年生が未来の白河を構想しながらそれぞれ意見を発表しました！

ご多用の中、足を運んでいただきありがとうございました。

白河に住む者として白河の知見はさらに深めていきたいものです。

今日の給食

コッペパン　牛乳　梨ジャム　かぼちゃとコーンのグラタン　フレンチサラダ　大豆スープ

本日のグラタンは給食センター手作りです！

ごちそうさまでした！

第２回英検の申し込みが始まりました！

水曜日まで受け付けていますので、英語学習の意欲向上、実力アップに向けてぜひ挑戦してみましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　ホキの香味焼き　ひじき煮　なめこ汁

９月になりました！

まだ暑い日が続きそうですのでしっかり食べて体調管理に努めましょう！

おいしい給食ごちそうさまでした！

本日早朝よりPTA施設部による奉仕作業及び廃品回収が行われました。

今回もたくさんの参加ありがとうございました。校庭や校地周辺の除草作業にご尽力いただきました。

資源回収にもご協力いただきましてありがとうございます。

前回に引き続き、施設部をはじめとする保護者の皆様のご支援ありがとうございました。

また一段と子どもたちが快適に生活できる学校になりました！

本日放課後、「清涼飲料水の上手な選び方」というテーマで学校保健委員会が開かれました。

教員とPTA役員様だけでなく、今回は３年生の保健・給食部員も参加し、有意義な話し合いになりました。

清涼飲料水を飲むときは

①表示を確認する

②飲んだら口をすすぐ

と良いようです。実践してみましょう！

今日の給食

ごはん　牛乳　ショーロンポー　チンジャオロースー　春雨スープ

今日は中華料理でした。チンジャオとは辛みを抜いて品種改良した唐辛子の緑色の野菜のことで、スーとは細切りのことをいいます。

足すと、ピーマンなどの細切りと肉の細切りを炒めた料理ということになりますね！

今週土曜日、第２回PTA奉仕作業が予定されています。

７時より開会行事を行います。ご参加される皆様には大変お世話になります。

よろしくお願い致します！

今日の給食

力もちうどん　牛乳　きゅうりサラダ　野菜果実ゼリー

野菜果実ゼリーには、りんご、人参、オレンジ、みかん、トマトの５種類が入ったゼリーです！苦手な野菜でも果物と混ぜると気にならず食べられるかもしれませんね！

おいしい給食ごちそうさまでした！

特設声学部が県大会へ向けて出発しました！

先週に引き続きの大会で大変ではありますが、ベストパフォーマンスを期待しています！

がんばってきてください！

東西しらかわ英語弁論大会が行われ、本校より３人の生徒が参加してまいりました。

１学期から準備を始め、夏休みも毎日のように一生懸命練習をして臨んだコンテストでした。

 会場の様子 

どの学校の生徒も素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました！

帰校式の様子

惜しくも入賞には届きませんでしたが、今回の経験から更に英語の世界にのめり込んでほしいです。

本当によく頑張りました！

We're sure you all did your best.

Today's performance was the best ever. Keep learning English.

English takes you the wonderful world!!