こんなことがありました！

　本日、SOSの授業が各クラスで行われました。毎日の生活の中におけるストレスに対する対処法を考えたり、誰かに相談することのロールプレイングをしたりして、苦しい時のSOSの出し方などを学びました。

　昨日、租税教室が3年生を対象にありました。税理士の先生をお迎えし、身近にあるさまざまな税について学びました。円グラフや、1億円の模型などをもとに分かりやすく教えていただきました。

　7月1日から3日まで県中学陸上競技大会がありました。全員が全力で取り組み、東北大会に3名、全国大会に2名出場が決定しました。お疲れ様でした。

　本日、中体連県南大会の表彰と中体連県大会の壮行会がありました。県大会への出場が惜しくも叶わなかった人の分も含めて、全力を尽くしてきて欲しいと思います。がんばれ中央中！

　中体連県南水泳大会があり、その帰校式がありました。全員が自分の全力を尽くし、何名もの生徒が県大会出場を勝ち取りました。お疲れ様！

　本日、水泳部の出発式がありました。陸上、総合大会に続き、県大会を目指し全力を尽くしましょう。健闘を祈っています！

　本日、中体連合同出発式がありました。各部活動の部長から抱負の発表があり、その後代表の生徒から選手宣誓がありました。また、体育文化後援会会長からのお言葉もいただきました。これまでの練習を自信に変え、県大会を目指して全力を尽くしましょう！選手の皆さんの健闘を祈っています。

　ごはん　　牛乳　　ホキのチリソースがけ

　シャキシャキサラダ　　凍み豆腐の味噌汁

　今日の魚は「ホキ」という魚でした。ホキは海の深いところにいる魚です。主にニュージーランドやオーストラリアの海にいます。味にくせのない食べやすい魚で、世界規模で利用されています。今日はチリソースがけでおいしくいただきました！今週もおいしい給食ありがとうございました∩^ω^∩

　来週は（火）〜（金）までがお弁当となります！

　よろしくお願いいたします。

　本日の午後、２・３年および保護者対象の県立高等学校説明会が行われました！

〈白河実業高校〉

〈修明高校〉

〈白河旭高校〉

 〈光南高校〉

〈白河高校〉

〈生徒の様子〉

　進路先を決めていく中で、入学後の学校生活は気になるところです。

　今日の説明を聞いて、それぞれの学校生活を想像することができたと思います。

　行ける高校ではなく「行きたい高校」を目標に、日々の学習と部活動に励みましょう(^^)

　夢に向かって頑張る皆さんを全力で応援します！！！

『歯と口の健康週間献立』

　ごはん　　牛乳　　いわしのかば焼

　かみかみサラダ　　根菜汁　　レモンゼリー

　今日は虫歯予防デーです！よく噛んで食べる献立となっていました(^^)

　よく噛んで食べると、だ液がたくさん出てきます。だ液には、歯についた汚れをきれいに洗い流したり、歯が修復するのを助けたりして、虫歯を予防する働きがあります。これからもよく噛んで食べて、健康な歯を保ちましょう∩^ω^∩

　ごはん　　牛乳　　白身魚の香味揚げ

　茎わかめのきんぴら　　小松菜入りかきたま汁

　白身魚は「ホキ」という名前の魚でした。ホキは、筋肉や皮ふ、髪の毛など、体をつくるもとになる「たんぱく質」という栄養を多く含んでいるそうです。今日の白身魚の香味揚げは、みじん切りにしたねぎやしょうがとしょうゆ、みりんなどの調味料にホキを漬け込んで、油で揚げられていました！今日も美味しい給食ごちそうさまでした∩^ω^∩

　丸パン　　牛乳　　手作りハンバーグ（デミグラスソースがけ）

　キャベツのサラダ　　ほうれん草のスープ

　今日は給食センター手作りのハンバーグでした！

　丸パンにはさんでハンバーガーを作りました(^^)

　 給食センターのおすすめの食べ方は、サラダと一緒にはさむことだそうです！

　今日もおいしい給食ごちそうさまでした∩^ω^∩

　本日、県南総合・水泳大会選手壮行会が行われました。各部活動の中体連に出場する選手は決意表明を行いました。応援団による演舞もあり、各部活動ごとにもエールをもらいました。県大会を目指して全力を尽くしましょう！

　本日6校時目の時間を利用して、不審者対策避難訓練を行いました。生徒は机と椅子で扉にバリケードを作り、クラスに侵入しないよう対策しました。その後、警察署の方から「不審者に対する対応の仕方について」の講話を聞きました。常に防犯意識を持って生活して欲しいと思います。

　本日５校時目に計算コンテストが行われました！

　数学の授業ではもちろん、朝学や昼学を利用してコンテストに向けて取り組んできました！また、数学が得意な生徒が苦手な生徒に教える姿も多く見られました！

　テスト返却が楽しみですね(^^)

〈テスト前の学習の様子〉

〈テスト中の様子〉

　本日午後、生徒会総会がありました。各生活部の部長から活動計画の説明があり、その後、生徒からの質問や意見に回答していました。より良い学校のため、会で確認したことを実行していきましょう。

　ツナごはん　　牛乳　　ブロッコリーのおかかマヨあえ

　けんちん汁　　一口いちごゼリー

　ツナごはんとは、いわき市の学校給食で定番のメニューです。ツナと千切りにした人参を、しょうゆやさとうなどの調味料と一緒に煮詰めて作ります。ごはんと混ぜ合わせて食べました∩^ω^∩いわき市では、カレーと同じくらい人気のメニューだそうです！

　放課後にプール開きがありました。一年間の活動が安全に行われるように祈り、その後テープカットをおこないました。水泳部は待ちに待ったプールで元気良く練習に取り組んでいました。

　ごはん　　牛乳　　ヤンニョムチキン

　もやしの香味あえ　　きのこの中華スープ

　ヤンニョムチキンとは、甘辛いソースで味付けした韓国のフライドチキンの一つです。韓国では若者を中心に人気があり、ファストフードやおつまみとして定番になっています。今日はみんなが食べやすい辛さに調節してありました！給食で他国の食文化をおいしく学べて、とても楽しいですね∩^ω^∩

　本日、白河総合運動公園陸上競技場で県南陸上大会がありました。ひとりひとりが全力を尽くし健闘しました。写真は朝の出発式の様子です。