日誌

2022年7月の記事一覧

NEW 浮いた!浮いた!

消防署〈着衣泳協会〉の方が来られて、着衣泳の指導をしていただきました。

もしも川や池に落ちてしまったら・・「浮いて待つ」を合言葉に、

1仰向けの姿勢で息をいっぱい吸う

2体の力を抜く

3あごを引いて浮く

というコツを教えていただきました。