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学校だよりから

コ・オーディネーショントレーニング

 南中では、体力向上の取組みとして、昨年度からコ・オーディネーショントレーニングを行っています。今年度は、全校生が中庭で月1回定期的に行います。このトレーニングをすることによって、体力・運動能力の向上だけでなく、学力の向上、落ち着きのある行動など、様々な面で効果を発揮することができます。福島県では、まだまだ認知されていませんが、大阪府など関西の学校では積極的に取り入れて効果をあげています。

  
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