「気づく」「考える」「実行する」「振り返る」子ども

2017年2月の記事一覧

笑う 姿勢達人 姿勢上手の認定

 今日の朝の会において、姿勢達人と姿勢上手の認定証を授与しました。
※良い姿勢(骨盤を立て、背骨のS字を保って伸ばす)のメリット
①気持ちが前向きになる。
②脳の「やる気」スイッチが入る。(勉強ができるようになる)
③体幹が強くなる。(運動技能の習得が早くなる)
④消化や呼吸も良くなり健康になる。

※姿勢達人の認定(連続10分間を一日三回)


※姿勢上手の認定(連続5分を一日三回)