気温に合わせた自己マネジメント

気温が上がったり下がったり、湿度も高かったり、低かったりと安定しない日々が続いております。

現在は、衣替え移行期間ということもあり、ジャージは長袖でも半袖でもいいということにはなっていますが、

気温が２０度超えると発汗量も増え、体温も上がりやすいようです。

そして、今年はコロナ対策で今の時期でもマスク着用が義務付けられています。マスクを付けた状態が長引くと

喉の渇きに気づきづらいこともあります。

自分の体調は自分で管理！　教室にも気温計がありますので、気温に合わせた服装のマネジメントをしていきましょう。

今日の給食

ごはん　牛乳　シューマイ　ホイコーロー　中華スープ

今日は中華料理！

美味しい給食ごちそうさまでした！