コオーディネーショントレーニング

　臨時休業中は、どうしても運動不足になりがちですね。

　本日、職員で「コオーディネーショントレーニング」の研修を行いました。

　五箇小学校では、お掃除の後の「五箇っ子タイム」に「コオーディネーショントレーニング」の中の「くの字運動」「Ｓの字運動」「ラディアン」を各３０秒程度子ども達と一緒に行っております。

　「コオーディネーショントレーニング」とは、身体を介して、脳に刺激を与え、学習能力や人間の持つ本来の様々な能力を引き出すトレーニングです。

　ご家庭で、お子さんと一緒にいい汗をかいてみませんか？