自分に合った食事量をとれるようにしよう

　２年生が食育の授業で、自分に合った食事量について学習しました。今回も給食センターの双石先生を講師にお迎えして、１日に必要なカロリーなどについてご指導いただきました。１日３食バランス良く食べることは、健康だけでなく、学力アップのためにも大切なことです。早起きをして、朝食をしっかり食べられるようにしましょう。