リラクゼーション教室

スクールカウンセラーの成井先生を講師に３年生のリラクゼーション教室を実施しました。

受験生に対し、ストレスとはどういうものなのか、その対処法はどうすれば良いか、受験前の呼吸法などについて教えていただきました。