2020年9月の記事一覧

【今日の献立】さつま芋ごはん・鶏のからあげ・山吹あえ・もやしのみそ汁・牛乳

秋の味覚、盛りだくさんメニューでした！さつま芋の甘み、サックとジューシーなからあげ、とても美味しいです。ほうれん草の山吹あえは、卵をいれるとほうれん草に含まれる鉄分の吸収率がアップするそうです。美味しさと栄養バランスが考えられている組み合わせでした。ごちそうさまでした。