学校日記

新しい週が始まりました

2020年3月9日 17時18分
今日の出来事

休校４日目。

土日をはさみましたが、生活リズムなど大丈夫でしょうか？

 

登校日や部活動がないと曜日の感覚もなくなってしまいそうですね。

毎朝、そして寝る前に今日明日は何をがんばろうか？課題は何をどこまで取り組もうか？

普段は読まない本にふれてみようか、、、など「自分のプラスになる方法」を考えてみましょう！

 

ずっと自宅待機もストレス・体調不良につながりますので、適度に運動ができるといいですね！