表郷中学校だより「ポプラ第２０号・２１号」

表郷中学校だより「ポプラ第２０号・２１号」を掲載いたします。よろしくお願いいたします。

ポプラ第20号.pdf　　ポプラ第21号.pdf

 【９／１８（金）の給食献立】

・麦ご飯

・牛乳

・いわしの蒲焼き

・ごまあえ

・えのきのみそ汁

「えのき」は低カロリーで栄養が豊富なきのこです。特に疲労回復の効能があるビタミンＢ１や、神経の興奮を抑えてリラックス効果のあるギャバが豊富に含まれています。明日から４連休ですが、体調を整え、それぞれの目標達成に向けて勉強や部活動にしっかり取り組みましょう。