夏休みの生活について　保健委員会より

　いよいよ夏休みです。そこで、終業式の後に、保健委員会より夏休みの生活についてお話がありました。
１つめ、ジュースの糖分に気をつけましょう。
　ジュースにはたくさんの砂糖が含まれています。肥満や、むし歯等の予防のため飲み方に気をつけましょう。(「清涼飲料水の糖分・カロリー」のプリントを配布しました。）
２つめ、規則正しい生活をしましょう。
　早寝、早起き、朝ご飯をしっかりと。
３つめ、むし歯等の受診をしましょう。
　特に、むし歯はひとりでには治りません。ひどくなる前に受診しましょう。


2学期に元気な笑顔と体で会いましょう。