家庭教育学級「リフレッシュ ヨガ教室」

　７／１４（金）に家庭教育学級「リフレッシュ ヨガ教室」が行われました。
　講師に、canaria yoga　本間　加奈子先生をお招きして、ヨガの動きを取り入れた
エクササイズを楽しみました。
　普段から体を動かしている人も、時間やきっかけがなく運動不足の方も、だれもが
無理なく楽しめるスタイルでのヨガ教室で、参加者の皆さんは、とてもリラックスし
た雰囲気の中、気持ちのいいひとときを過ごしていました。



　次回の家庭教育学級は、音楽鑑賞教室「Funcussion（ファンカッション）」です。
子どもたちと一緒に、パーカッションが奏でる音色を楽しみましょう。