出来事

いよいよ明日 ポプラ祭本番

今日の午後は、3年生が体育館準備、2年生が校舎内準備、1年生が校舎内外清掃等の分担のもと、一人一人が一生懸命準備を行っていました。1枚目の写真は、用務員さんが整えた生垣です。生徒の皆さんの力はもちろんですが、さまざまな人の力によって明日を迎えられること大変嬉しいことです。明日の本番、保護者の皆様のお越しを心よりお待ちしております。

 

【10/16(金)の給食献立】

 ・麦ご飯

 ・牛乳

 ・さばのごまみそ焼き

 ・千草あえ

 ・筑前煮

 

「千草あえ」は彩りがとてもきれいでした。明日のポプラ祭の開催を、華やかに祝ってくれているようでした。今日も美味しい給食ありがとうございました。

ポプラ祭まであと2日

明後日のポプラ祭に向けて、準備や練習が佳境に入っています。合唱の歌声はどのクラスも日に日にレベルアップしています。ステージでの発表も本番さながらのリハーサルが行われていました。展示関係も徐々に準備が整ってきました。準備や練習中の真剣な顔、生き生きとした表情などから、生徒の皆さんの充実感が伝わってきます。この準備や練習の期間も「大切な青春の1ページ」です。明日はポプラ祭前日です。生徒の皆さんの笑顔があふれる1日となることを願っています。

【10/15(木)の給食献立】

 ・食パン

 ・国産黒豆きなこクリーム

 ・牛乳

 ・スコッチエッグ

 ・コーンサラダ

 ・マカロニスープ

給食は、ポプラ祭の準備や練習で忙しい中の「ほっとする時間」ですね。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

「ポプラ祭」に向けて

本校の文化祭「ポプラ祭」の準備が本格化してきました。今日の午後は各教室や各フロアから合唱練習のきれいな歌声が聴こえてきました。また、ステージ発表やセレモニーなどの準備も着々と進んでいるようです。写真は、書写展示に向けて準備をする2年生の様子です。黙々とそして丁寧に作業をする姿が印象的でした。ポプラ祭の成功に向けて、陰ながらこつこつと活動する生徒の皆さんも数多くいます。全校生徒の皆さんの力がひとつとなって、当日を迎え、大成功に終わることを願っています。

【10/14(水)の給食献立】

 ・麦ご飯

 ・牛乳

 ・鮭の塩焼き

 ・ブロッコリー塩昆布あえ

 ・どさんこ汁

 栄養分がたくさんつまったブロッコリー。実は、レモンよりもビタミンCが豊富に含まれています。今日の「ブロッコリーの塩昆布あえ」は、食べやすいように小さく切ったブロッコリーが塩昆布やしょうがなどとあえてありました。美味しくたくさんの栄養を摂ることができました。ありがとうございました。

 

しらかわ未来フォーラム

4校時目に白河市長様をお招きし、「市長と語るしらかわ未来フォーラム」が行われました。「市民との協働による地域づくり」をテーマとし、1年生が総合的な学習の時間の「ふれあい講座」を通して、地域の方々から学んだ伝統文化などを継承することが、「よりよい白河のまちづくり」につながることを、実演を交えながら提言しました。最後に白河市長様よりご講話をいただき、参加した1年生は将来の白河を担う市民の一人としての自覚を持つことができました。お忙しい中、ご来校いただきました市長様に心より御礼申し上げます。

 

 

【10/13(火)の給食献立】

 ・きつねうどん

 ・牛乳

 ・ししゃも天ぷら

 ・おひたし

 きつねうどんのスープは、給食とは思えないクオリティーの高さでした。今日は市長様も、表郷中の給食をお召し上がりになりました。

学校だより「ポプラ第23号」と部活動の大会結果

表郷中学校だより「ポプラ第23号」を掲載いたします。よろしくお願いいたします。

ポプラ第23号.pdf

 

10月10日(土)、11日(日)に多くの競技で大会が開催されました。その主な結果をお知らせします。

バレーボール部は、東西しらかわ中体連大会に引き続き、県南大会においても優勝することができました。

入賞したみなさん、おめでとうございました。

 

・県南中学生バレーボール選手権大会 女子の部 優勝

・県南地区中学校新人剣道大会 女子団体 第3位

・金澤杯争奪県南中学校ソフトテニス大会 女子個人 第5位

 

 

【10/12(月)の給食献立】

 ・麦ご飯

 ・牛乳

 ・ハンバーグおろしソース

 ・マカロニサラダ

 ・かきたま汁 

ポプラ祭当日まであと5日。生徒の皆さんは忙しい毎日が続きます。しっかり栄養をとって、ポプラ祭の準備や練習をがんばっていきましょう。今日も「ハンバーグ」をはじめ、美味しい給食、ごちそうさまでした。

きのうと今日の給食紹介

【10/8(木)の給食献立】

 ・コッペパン

 ・牛乳

 ・ウインナー ケチャップがけ

 ・ベーコンと野菜のソテー

 ・クラムチャウダー

  あさりの旨味があふれる「クラムチャウダー」でした。

【10/9(金)の献立】

 ・豚キムチチャーハン

 ・牛乳

 ・肉団子

 ・野菜サラダ

 ・春雨のスープ

      大人気メニューの「豚キムチチャーハン」登場。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

晴れの舞台で襷を繋ぎました

本日、県中学校駅伝競走大会がいわき市21世紀の森公園で開催されました。本校駅伝部は22年ぶりに男女そろって出場しました。選手の皆さんは晴れの舞台で、各自が精一杯の走りをし、男女とも最後まで襷(たすき)をつなぐことができました。東西しらかわ予選会では、記録会形式で、襷をつなぐことはなかったため、今日がチームでつなぐ最初で最後の襷リレーでした。今日の大会での頑張り、そして今までの練習の取組を心から讃えたいと思います。選手の皆さん、お疲れさまでした。

【出発式のようす】

【10/7(水)の給食献立】

・納豆ご飯

・牛乳

・もやしのごま酢あえ

・肉じゃが

・みかん

肉じゃがには、車麩(ふ)が入っていました。味がしっかりしみ込んでいて、その柔らかさが、メインの肉とじゃがいもを引き立てる名脇役でした。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

またも新メニュー登場!「汁なし担々麺」

担々麺は中国四川省の発祥です。日本では、汁麺として広まっていますが、本場中国では、汁のない担々麺が一般的です。2000年代のブームにより「汁なし担々麺」は、全国的に広まりました。そんな「汁なし担々麺」がまさか給食に登場するとは、驚きです。タレに麺をからませて口に入れてみると、程よい辛さと本格的な味にびっくり!表郷中給食室のあくなきチャレンジはまだまだ続きそうです。

 

 【10/6(火)の給食献立】

・汁なし担々麺

・牛乳

・ナムル

・ミニあんまん

ピリ辛の「汁なし担々麺」の後の、甘い「ミニあんまん」。組み合わせもばっちりでした。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

 

 

今日の朝会から

今日の朝会で、表彰(東西しらかわ新人総合大会、県少年の主張、数学検定、パソコン検定)と、明後日開催される県中学校駅伝競走大会の壮行会が行われました。また校長先生から「白河市思いやり条例」についての話がありました。この条例は、新型コロナウイルス感染症の感染者、濃厚接触者、医療従事者に対する差別や誹謗中傷をなくすことや障がいや性別などを理由にした差別をなくすことが目的で制定されました。思いやりの心をもって、互いに支え合える学校や地域社会をつくる一員になってほしいです。

 

【10/5(月)の給食献立】

 栗ご飯

 牛乳

 さんまの蒲焼き

 磯あえ

 まいたけのみそ汁

 「栗」や「さんま」といった秋の味覚を味わうことができました。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

最後の試走【駅伝部】

昨日10/3(土)に、特設駅伝部の皆さんは、県中学校駅伝大会の会場となるいわき市21世紀の森公園に最後の試走に行ってきました。タイムトライアルやたすきリレーの練習など、本番のコースで最終確認を行いました。本番まであと3日、体調管理を万全にしてベストの走りができることを願っています。

【おととい10/2(金)の給食献立】

・麦ご飯

・牛乳

・大シューマイ

・もやしのラー油あえ

・キムチ鍋

 朝晩がだいぶ寒くなってきました。カプサイシン効果のあるキムチ鍋を食べて、心も体も温かくなりました。美味しい給食ごちそうさまでした。

 

ビッグアート制作

今日の6校時目は、ポプラ祭のビッグアート制作を行いました。割り当てられた用紙のマス目を決められた色で塗る作業を、各自が黙々と行っていました。どんなビッグアートが完成するのか、楽しみですね。

【10/1(金)の給食献立】

・黒糖パン

・牛乳

・かぼちゃコロッケ

・コールスローサラダ

・野菜スープ

・お月見だんご

今日は「中秋の名月」です。それにちなんだ「お月見献立」でした。現在曇り空が広がっていますが、夜にはきれいな月が見えるといいですね。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

中間テスト終了

今日は中間テストが行われました。日頃の学習の成果を発揮しようと、一人一人が真剣に取り組むことができました。長時間にわたりお疲れさまでした。表郷中学校だより「ポプラ第22号」を掲載いたします。よろしくお願いいたします。

ポプラ第22号.pdf

 

 

【9/30(水)の給食献立】

 ・納豆ご飯

 ・牛乳

 ・五目玉子焼き

 ・きんぴら

 ・田舎汁

表郷の名物である「納豆」ですが、その栄養効果は大きく5つ!

  ①血管系の病気を予防する効果

  ②筋肉や皮膚を健康に保つ効果

  ③免疫力を高める効果

  ④記憶力の向上効果

  ⑤代謝アップ効果

納豆ご飯をはじめ、今日の献立は「和」メニューでした。田舎汁やきんぴらには、たくさんの野菜が入っていて栄養満点。美味しい給食をいただいて、午後のテストも頑張ることができました。ごちそうさまでした。

絶景

表郷中から西側に見える山々に群がる雲が、燃え上がるような赤紫色に染まる今日の夕方の風景です。生徒の皆さんは、明日の中間テストに向けて、ちょうど勉強をがんばっている頃だったでしょうか・・・?空・雲・山などの自然が一体となって、明日のテストに向けて、一人一人にエールを送っているかのようでした。

【9/29(火)の給食献立】

・麦ご飯

・牛乳

・豚肉のバーベキューソース

・春雨サラダ

・中華スープ

 栄養豊富な豚肉ですが、特にビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は炭水化物をエネルギーに変換する際に必要な栄養素です。ビタミンB1が不足すると、エネルギーを産生できなくなり、疲労感や倦怠感などの症状が現れます。今日のメニューの「豚肉のバーベキューソース」と「麦ご飯」はエネルギーをつくる黄金の組合せです。今日も、美味しい給食ごちそうさまでした。

頂上決戦【ビブリオバトル決勝】

本日6校時、ビブリオバトルの決勝戦が行われました。準決勝を勝ち抜いた7名が、全校生徒が集った体育館のステージ上で、堂々と本の紹介を行いました。最後に学校司書の先生から講評をいただきました。本日行った全校生徒と教員の投票結果で「チャンプ本」が決定します。結果が楽しみですね。

 

【9/28(月)の給食献立】

・三色ご飯

・牛乳

・ひじきとツナのサラダ

・北海道黒豆

 今日は5日ぶりの給食でした。今日も美味しい給食、ごちそうさまでした。

優良賞受賞【少年の主張県大会】

本日、第42回少年の主張福島県大会が会津美里町の「じげんホール」で行われ、本校生徒が出場しました。「よりよい未来を目指して」と題し、表郷地域にある日本で唯一自生する「ビャッコイ」の沼を清掃した体験をきっかけに、身近な環境を守ることが地球環境の保全につながることを知り、今自分たちにできることが何かを訴える内容でした。審査の結果、優良賞を受賞することができました。

 

 

大活躍【東西しらかわ新人戦】

昨日と今日、東西しらかわ中学校新人総合大会が各会場で開催されました。本校の主な成績は以下のとおりです。

 

【卓球】 

女子団体第1位、女子個人第2位、女子個人第3位、女子個人ベスト8、男子団体第3位、男子個人ベスト8

男女ともに団体戦上位入賞というすばらしい成績をおさめることができました。

 

【バレーボール】

第1位

ピンチでも声をかけ合い励まし合い、自分たちのペースで試合を運ぶことができました。1年生チームで悲願達成です。

 

【剣道】

女子団体第2位、女子個人第2位

女子は安定感のある戦いぶりで、見事第2位でした。男子は決勝リーグまでコマを進めることができました。

 

【ソフトテニス】

強い雨風の中、苦しい試合が続きましたが、県南大会の第5シード獲得です。

 

【バスケットボール】

公式戦初勝利をチーム一丸となってつかむことができました。試合をするたびに成長しています。

 

【野球】

雨が激しく降り、グランドコンディションも悪い中、強豪相手に後半は互角の戦いでした。

 

納得のいく結果が得られた部活動と、悔いの残る結果となった部活動とそれぞれですが、今大会を通して明らかになった課題を、来年度の夏の総合大会までに克服できるよう、チームとして、個人として、日々頑張っていきましょう。明日はソフトテニスの個人戦があります。今大会最後の競技となります。活躍を「チーム表郷」みんなで願っています。

 

 

勝負飯~新人戦に向けて~

いよいよ明日、東西しらかわ新人総合大会開催されます。残念ながら屋外競技は明後日以降に延期となりますが、1・2年生の運動部の皆さんにとっては、待ちに待った公式戦。勝つことも大事ですが、来年の中体連総合大会に向けて、これまでの練習の成果と課題を明らかにして、今後に生かすきっかけにしてほしいです。がんばれ表中!

 

【9/23(水)の給食献立】

・タコライス

・牛乳

・目玉焼き

・コンソメスープ

・かぼちゃプリン

 今日は1年に1回のレアメニューの「タコライス」の登場です。味付けしたひき肉(タコミート)ときざんだ野菜(レタス、トマト)とチーズなどを白米の上にのせた沖縄発祥の料理です。目玉焼きのトッピングは表郷中オリジナルです。明日から始まる新人戦の勝負飯にピッタリでした。今日も美味しい給食ごちそうさまでした。

第2回奉仕作業

本日、第2回奉仕作業が行われました。除草作業を丁寧に行っていただき、校地内が見違えるようにきれいになりました。また、ご家庭の資源物の回収協力もありがとうございました。早朝にも関わらず、多数の保護者の皆様に参加いただき、心より感謝申し上げます。

表郷中学校だより「ポプラ第20号・21号」

表郷中学校だより「ポプラ第20号・21号」を掲載いたします。よろしくお願いいたします。

ポプラ第20号.pdf  ポプラ第21号.pdf

 【9/18(金)の給食献立】

・麦ご飯

・牛乳

・いわしの蒲焼き

・ごまあえ

・えのきのみそ汁

「えのき」は低カロリーで栄養が豊富なきのこです。特に疲労回復の効能があるビタミンB1や、神経の興奮を抑えてリラックス効果のあるギャバが豊富に含まれています。明日から4連休ですが、体調を整え、それぞれの目標達成に向けて勉強や部活動にしっかり取り組みましょう。